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  • 酸辣萝卜鱼的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 生粉少许油少许酱油 盐少许 盐醋 罗卜一条鲫鱼一条醋少许相克食物辣椒少许相克食物辣椒生粉相克食物酸辣萝卜鱼的做法1....
    2017-10-29 13:19:58
  • 广式豆沙蛋黄月饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 转化糖浆140克 枧水2克 玉米油40克 低筋面粉200左右 豆沙馅600克咸鸭...
    2017-10-29 13:19:57
  • 芦笋鳝段的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老芦笋:利水、清热、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料黄鳝350克相克食物芦笋...
    2017-10-29 13:19:50
  • 红薯面南瓜型糖包的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 普通面粉适量 红薯面粉适量 酵母适量 温水适量红薯面南瓜型糖包的做法1.准备普通面粉和四分之一份的红薯面粉2.放在一起...
    2017-10-29 13:19:38
  • 大葱炒羊肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料大葱1根半相克食物 羊肉卷1盒油酱油 盐孜然粉 孜然粒大葱炒羊肉...
    2017-10-29 13:19:13
  • 彩虹椰汁膏的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 色素若干 吉利丁片3张 耶汁400 淡奶100 热水200冰糖60相克食物彩虹椰汁膏的做法1....
    2017-10-29 13:19:10
  • 丸子粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉馅1...
    2017-10-29 13:17:18
  • 蛤蜊蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛤蜊25个相克食物...
    2017-10-29 13:17:12
  • 麻辣红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料猪蹄1支相克食物生姜3片相克食物 大蒜子...
    2017-10-29 13:14:58
  • 烧牛蹄筋~的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 熟牛蹄筋500克胡萝卜半个相克食物 葱花、蒜片...
    2017-10-29 13:12:51
  • 蔓越莓干微风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋粉60克 玉米淀粉30克鸡蛋5个相克食物 玉米油50克牛奶5...
    2017-10-29 13:09:26
  • 香肠炒花菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料花菜2个相克食物香肠2根相克...
    2017-10-29 13:07:27
  • 猪肉芹菜馅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉500g芹菜300g相克食...
    2017-10-29 13:06:57
  • 鹌鹑蛋拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳食材用料豆腐200克相克食物鹌鹑蛋50克相克...
    2017-10-29 13:06:06
  • 消暑养颜冬瓜茶的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳红糖:健脾、益气、补血食材用料冬瓜600克相克食物冰糖50克相克食物...
    2017-10-29 13:04:34
  • 香脆五味馅饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉 雪菜 肉虾仁相克食物豆干相克食物胡萝卜相克食物香脆五味馅饼的做法1....
    2017-10-29 13:03:36
  • 蓝莓奶昔的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓100克相克食物 纯牛奶250ml酸奶100ml相克食物蓝莓奶昔的做法1.准备所需食材2...
    2017-10-29 13:01:36
  • 山药胡萝卜牛肉汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料铁棍山药半...
    2017-10-29 13:01:13
  • 蚝油草菇滑炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血草菇:解暑、清热、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物草菇相克...
    2017-10-29 12:57:53
  • 鸡蛋汉堡的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 汉堡胚3个鸡蛋3个相克食物火腿3片相克食物 安佳...
    2017-10-29 12:57:20
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