香脆五味馅饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:03:36  阅读:1362 本站原创 分享 3参与

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

面粉 雪菜
肉虾仁相克食物
豆干相克食物胡萝卜相克食物

香脆五味馅饼的做法

  • 1.面粉加温水揉成团,盖上湿布,醒20分钟

  • 2.搓成长条,切段,取两个面段揉圆

  • 3.擀成两个约一毫米厚的圆面皮

  • 4.雪菜肉末胡萝卜虾仁豆干统统切小丁

  • 5.按易熟程度,依次入锅炒,加盐跟鸡精调味下,这就是馅料

  • 6.擀好的面皮上均匀铺上馅料

  • 7.另一张面皮盖在上面

  • 8.折出花边封口

  • 9.锅里放适量油,放入做好的馅饼,盖上锅盖,中火烙1分钟后,翻个身再烙

  • 10.烙好的成品

  • 11.出锅后,厨房纸巾吸下油,切下装盘即可