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  • 培根压榨笋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富...
    2017-09-10 07:40:16
  • 咖喱意面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉100克相克食物 螺旋意面200克 土豆丁适量 胡萝卜丁适量 青椒丁适量 好侍咖...
    2017-09-10 07:34:25
  • 西兰花猪肉鲜虾饺的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 面皮两斤 猪颈肉一斤虾半斤相克食物芹菜适量相克食物 小辣椒适量 盐适量油适量西兰...
    2017-09-10 07:29:52
  • 舒芙蕾蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油35克 低粉40克 高粉12克牛奶60克相克食物鸡蛋50克相克食物 蛋黄45克...
    2017-09-10 07:29:29
  • 什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜:除烦、平肝、清热莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料 隔夜米饭2碗鸡蛋2个相...
    2017-09-10 07:26:15
  • 琥珀核桃的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料核桃适量相克食物 白芝麻少许油适量 水适量糖适量相克食物琥珀核桃的做法1.将核桃放入...
    2017-09-10 07:24:26
  • 猪心鱿鱼须汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心1个.相克食物 鱿鱼须2只油 盐 鸡精淮山1斤相克食物红菇五个香菜两颗相克食物猪...
    2017-09-10 07:24:13
  • 香菜炒萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜两小个相克食物香菜适量相克食物油适量 盐适量 耗油适量 水适量香菜炒萝卜丝...
    2017-09-10 07:21:16
  • 全麦面包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 全麦面粉350g黄油1勺芝麻适量相克食物红糖少许相克食物全麦面包的做法1.和面 加小苏打...
    2017-09-10 07:19:19
  • 鸡肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 肉鸡半只 粉条1把 玉米油3汤匙 葱末少许 红辣椒少许 姜片...
    2017-09-10 07:18:44
  • 美味蛋挞的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 蛋挞皮16个 淡奶油 糖粉 炼乳美味蛋挞的做法1.准备材料2.做挞水3.挞水倒入挞皮中4.烘焙5.表层有一点焦糊状取出6.摆拍7....
    2017-09-10 07:18:33
  • #圣诞节#圣诞花环的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料土豆2个相克食物西兰花1棵相克食物 鸡蛋黄2个 炫彩魔力豆糖...
    2017-09-10 07:14:31
  • 宝宝辅食南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物面粉适量 酵母4g糖适量(可不加)相克食物 婴儿奶粉20g 水适...
    2017-09-10 07:10:53
  • 酸菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 酸菜二两粉丝一点相克食物酸菜粉丝汤的做法1.油加酸菜炒一下2.加水烧开3....
    2017-09-10 07:10:10
  • 肉丁辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜红辣椒250g 姜末20g 蒜葱...
    2017-09-10 07:09:54
  • 鸡蛋葱花饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 葱花鸡蛋葱花饼的做法1.面粉,鸡蛋,葱花,少许盐,清水,...
    2017-09-10 07:06:31
  • 黑暗料理——五物汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 海带:软坚、化痰、消痰土豆:和胃、解毒、消肿西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料海带200克相克食物土豆1个相克食物虾...
    2017-09-10 07:04:09
  • 萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1条相克食物 盐少许 自制虾米粉适量油适量 清水少许 粘米粉220克萝卜糕的做...
    2017-09-10 07:01:13
  • 腊肠炒豆角的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 长豆适量腊肠适量相克食物 油豆腐适量辣椒适量相克食物油适量 食盐适量 鸡粉适量 生抽适量蒜头适量相克食物腊肠炒豆角...
    2017-09-10 07:00:26
  • 自制凉皮的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 普通面粉适量黄瓜相克食物 芝麻酱 辣椒油 大蒜水自制凉皮的做法1.凉水和一个较硬的面...
    2017-09-10 06:59:22
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