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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 戚风蛋糕或土司片一个鸡蛋一...
2017-09-26 20:46:29
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食材用料 高粉900克 菜心适量 黄心番薯三个 大个玉米一个蔬菜面条的做法1.将番薯，玉米，菜心，各搞成汁待用～2.将面粉分三份，...
2017-09-26 20:45:13
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅4对相克食物鸡蛋1个相克食物 葱姜少许 盐、...
2017-09-26 20:44:39
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果3个相克食物白糖80克相克食物柠檬1个相克食物 玉米...
2017-09-26 20:43:49
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西兰花：和胃、补脾、强筋骨桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肋排700克相克食物...
2017-09-26 20:42:39
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健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 起酥皮4张草莓若干相克食物 淡奶油100ml糖15g相克食物 糖霜10g草莓拿破仑的做法1.准备...
2017-09-26 20:42:30
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健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用...
2017-09-26 20:42:26
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿食材用料虾一斤相克食物土豆3个相克食物 面包糠适量虾条的做法1.首先...
2017-09-26 20:42:26
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食材用料 香蕉（熟透的）7根 奶油奶酪55克 淡奶油300克 炼乳25克香蕉冰激凌的做法1.选择熟透了的香蕉，这样的更甜更软更好吃。2....
2017-09-26 20:41:53
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中文蛤：软坚、化痰、利湿食材用料白萝卜500克相克食物 高汤50克八角2个 小米椒1个 一品鲜5克...
2017-09-26 20:36:59
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健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料生菜4片相克食物米饭2碗相...
2017-09-26 20:36:46
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 红曲粉饺子皮50个猪肉200克相克食物冬瓜200克相克食物 葱花适...
2017-09-26 20:35:51
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健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料...
2017-09-26 20:34:15
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物腊肠两根相克食物青菜适量相克食物鸭蛋一个相克食物 生抽适量...
2017-09-26 20:33:34
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食材用料 牛肉丸若干番茄一个相克食物 小青菜适量 盐少许蚝油少许香油少许番茄牛肉丸子汤的做法1.牛肉馄饨馅料2.用勺子码出丸子...
2017-09-26 20:32:25
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健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料海苔相克食物 鸡胸 奶酪片 芹菜叶 盐胡...
2017-09-26 20:30:57
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 姜丝适量花蛤一斤半相克食物韭菜10根相克食物 盐少许 葱丝少许 鸡汁一碗(自制)炒蛏子...
2017-09-26 20:30:31
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶60克葡萄干 预拌粉300克 色拉油120克葡萄干玛芬的做...
2017-09-26 20:29:56
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 日本豆腐4袋鸡蛋4个相克食物 精肉50克黑木耳...
2017-09-26 20:29:16
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健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血山药：止泻、健脾、补肺食材用料灵芝10克山药半截相克食物 鸡半只 莲子，陈皮适量灵芝...
2017-09-26 20:22:20
