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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 普通面粉100克黄油50克 熟燕麦片50克牛奶40克相克食物...
2017-10-16 20:09:30
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食材用料 猪腰内肉150克 酸菜50克 嫩姜30克青葱1根相克食物 红辣椒1条 调味米酒适量酱油少许 盐适量 白胡椒粉少许 橄榄油少许米...
2017-10-16 20:08:09
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青椒400g相克食物 猪肉馅200g 盐3g料酒少...
2017-10-16 20:06:49
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅2个相克食...
2017-10-16 20:04:35
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪肉1斤相克食物胡萝卜1根相...
2017-10-16 20:04:13
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食材用料 鸡中翅10个胡椒粉适量 椒盐适量蜂蜜适量相克食物番茄酱适量相克食物 烧烤酱适量烤鸡中翅的做法1.将鸡中翅洗净，用清水...
2017-10-16 20:03:46
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食材用料 发酵粉2克 玉米面80克 芝麻酱2茶匙 普通面粉200克糖2克相克食物 盐1克小苏打1克 黄豆面20克 十三香粉1克金银卷的做法1....
2017-10-16 20:03:28
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食材用料 面条适量肥肠300g酱油10ml 五香料少许 姜蒜适量花椒少许 盐适量 鸡精适量 豆瓣30g左右 水1000ml香菜适量相克食物白菜适...
2017-10-16 20:02:48
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食材用料 白菜六叶 干辣椒半个 油盐适量 花椒五六粒火烧白菜的做法1.白菜洗净，掰小2.锅中放适量油，小花椒，干辣椒，炒香3.下白...
2017-10-16 20:02:06
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青菜半斤相克食物...
2017-10-16 20:02:05
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉25克 玉米淀粉5克牛奶20克相克食物油2...
2017-10-16 20:01:15
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食材用料面粉500克 酵母5克白糖10克相克食物 葱花适量 香辣酱适量 玉米油适量 温水适量香辣葱花卷的做法1.成品图2.用一个大点的...
2017-10-16 20:00:14
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健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白2根相克食物黑木耳1把相克食物...
2017-10-16 19:58:42
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健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物开洋相克食物油 盐 姜蒜 鸡精开洋娃娃菜的做法1.温水泡开洋2.姜蒜切丁...
2017-10-16 19:58:13
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食材用料 即溶咖啡粉30g 咖啡糖30g 水1500g 红砂糖60g鱼胶24g咖啡冻的做法1.鱼胶泡冰块水软化2.水煮沸熄火，加入咖啡粉、红砂糖...
2017-10-16 19:57:25
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食材用料 鲜菠萝叶30g 冰糖（蜂蜜）适量菠萝叶饮的做法1.菠萝叶洗净后一切两瓣2.取30g叶子入锅内加入约1000g水3.大火烧开后转小...
2017-10-16 19:56:42
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健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 盐蚝油蒜茸空心菜的做法1.空心菜洗净，控水。2.蒜瓣拍碎，切成蒜茸。...
2017-10-16 19:56:31
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食材用料 黑木耳养生露200ml 芡欧鼠尾草30克 水200ml植物燕窝的做法1.事先准备一瓶黑木耳养生露与芡欧鼠尾草等调味食材。2.汤匙...
2017-10-16 19:56:28
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健康功效 草果：温中、祛痰、截疟茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料肥肠两节白糖5g相克食物八角1个草果1个桂皮少许 山奈...
2017-10-16 19:55:58
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪里脊300克鸡蛋1个相克食物油...
2017-10-16 19:54:47
