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健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料豆腐2块相克食物 鸡胸肉1块 胡萝...
2017-10-20 03:12:59
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健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 一蛋海绵蛋糕一片 奶油奶酪300克 吉利丁10克牛奶150克相克食物 细砂糖60克大理石冻芝士蛋糕...
2017-10-20 03:12:13
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健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物面粉30克 盐适量胡椒粉适量 鸡粉适量 葱花适量黄瓜煎饼的做法1.黄瓜洗...
2017-10-20 03:11:56
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健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 猪脊骨700g胡萝卜1根相克食物玉米2穗相克食物 盐适...
2017-10-20 03:11:38
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健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 鲜虾仁十个黄瓜1至2根相克食物油少许 盐适量 鲜鸡汁调味料少许料酒少许水淀粉少许枸杞...
2017-10-20 03:11:30
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健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌菠萝:止泻、消食积、利水食材用料 鸡胸肉300g红椒一个青椒...
2017-10-20 03:11:28
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健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅一斤糯米一斤半相克食物 肠衣适量姜...
2017-10-20 03:11:08
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健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆半杯相克食物砂糖适量相克食物 水适量红枣10颗左右...
2017-10-20 03:10:42
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健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药适量相克食物 猪尾巴一个红萝卜适量香菇适量相克食物山药猪尾巴红萝卜汤的做法1.山...
2017-10-20 03:09:50
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健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣10颗相克食物...
2017-10-20 03:09:19
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健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇火龙果:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 威化饼干80克黄油30克 淡奶油230ml火...
2017-10-20 03:09:17
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健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物鸡蛋两个相克食物面粉...
2017-10-20 03:07:39
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健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物酸奶适量相克食物苹果酸奶沙拉的做法1.苹果洗净2.将苹果削皮3.将苹果切...
2017-10-20 03:07:32
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食材用料 奶姜相克食物 白沙糖 打汁机 过滤纱布姜撞奶(广东特色甜品)的做法1.新鲜老姜打汁(可加适量水,不影响奶的凝结)2.用...
2017-10-20 03:07:26
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健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕250克相克食物 盐适量食用油适量番茄150克相克食物蒜两瓣相克食物糖一汤匙相克食物茄汁...
2017-10-20 03:06:37
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食材用料面粉适量 菠菜、水、酵母适量绣球馒头的做法1.菠菜洗净榨汁。2.用汁加面粉和水,加酵母和成光滑面团,面粉也加水和酵母...
2017-10-20 03:05:33
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健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西葫芦1个相克食物胡萝卜1个相克食物油10克 高...
2017-10-20 03:05:32
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健康功效 面包:富含碳水化合物食材用料面包三片 草莓酱适量 蓝莓酱适量果酱三明治的做法1.准备材料,面包可以自己烤2.切掉硬边3...
2017-10-20 03:04:26
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健康功效 香梨:暖肝、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 甜玉米1根香梨1个相克食物枸杞1小把相克食物葱两条相克食物 清水30ml香梨...
2017-10-20 03:04:20
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健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗相克食物 豆豉鲮鱼罐头豆豉鲮鱼炒蒜苗的做法1.蒜苗切粒,鲮鱼罐头捣碎...
2017-10-20 03:02:19