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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物 龙须面300g 盐适量葱适量相克食物番茄鸡蛋...
2017-10-21 15:41:57
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米1碗相克食物地瓜1根相克食物红枣适量相克食物冰糖适量相克食物地瓜红枣粥的...
2017-10-21 15:38:18
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉300克 玉米淀粉少量 香甜包打粉适量 酵母适量猪肉200克相克食物芝麻油少量 生抽适...
2017-10-21 15:34:31
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食材用料 小土豆二十几个 葱 虾米 油 鸡精 味事达酱油家常菜炒土豆的做法1.将土豆洗干净2.放入高压锅烧 烧至高压气出来 关火闷至...
2017-10-21 15:32:22
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健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料茯苓10克相克食物红豆10克相克食物...
2017-10-21 15:30:09
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 猪肉泥200克香菇2朵相克食物...
2017-10-21 15:29:52
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健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质芦笋：利水、清热、增强免疫力木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鱿鱼一只相克...
2017-10-21 15:28:55
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健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力草菇：解暑、清热、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡心250...
2017-10-21 15:28:51
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食材用料 高筋面粉150克 盐5克 凉水适量 各种配菜适量 案板一个 擀面杖一根 刀一把纯手工削筋面的做法1.准备好各种食材。吃面的...
2017-10-21 15:27:25
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健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂250g相克食物苹果一...
2017-10-21 15:26:59
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150g 细砂...
2017-10-21 15:25:16
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食材用料 长茄子1条油适量大蒜2~3颗相克食物 家庭自制豆瓣酱2~3勺 蒜叶适量烤箱版烤茄子的做法1.首先要将茄子准备好，然后洗干净...
2017-10-21 15:25:14
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉300克相克食物土茯苓50克生地15克蜜枣2粒 盐适量土茯苓生地煲鸡汤的做法1.材料...
2017-10-21 15:24:43
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食材用料米酒适量相克食物桃花适量蜂蜜适量相克食物 盐一点点十里桃花酿的做法1.来一张材料合影2.把桃花瓣洗净加一点点盐，起到...
2017-10-21 15:23:34
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食材用料 老豆腐一块香葱一根相克食物 半肥半瘦肉。一小块 辣椒粉。花椒粉。油各适量 盐一小半调味勺 老干妈香辣酱一大勺 料酒。...
2017-10-21 15:23:24
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健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜一把相克食物 生粉小匙蒜头三小粒相克食物 豪油少许 鸡精少许 盐少许...
2017-10-21 15:22:54
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 盐适量淀粉适量 植物油适量料酒适量 生抽适量鸡蛋一个相克食...
2017-10-21 15:22:10
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食材用料 奶包、猪排、生菜奶包一个、猪排一片、生菜一片一片奶包猪排汉堡的做法1.用料，奶包一个，煎好的猪排一片，生菜一片洗...
2017-10-21 15:22:04
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健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄600g相克食物 红皮花生100g 蒜末适量 姜片适量 南乳适量白糖适量相克食物 盐适量油...
2017-10-21 15:21:37
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 五花肉(肉是近胳肢窝这里...
2017-10-21 15:19:13
