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健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 咸面包10片虾15只相克食物火腿两根相克食物洋葱半个相克食物干香菇5...
2017-10-28 01:51:13
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉200克相克食物大米150...
2017-10-28 01:50:45
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健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料黑木耳200克相克食物 玫瑰花20朵红枣10粒相克食物红糖适量相克食物养血暖宫饮的做法1....
2017-10-28 01:49:43
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克胡萝卜一个相克食物鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量葱适量相克食物...
2017-10-28 01:49:43
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一把相克食物 肉半斤 油、盐淀粉菠菜炒肉的做法1.肉丝切好、加盐、淀粉拌匀备用2....
2017-10-28 01:48:14
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食材用料 大米、红萝卜适量 水、榨汁机水适量香甜米饭的做法1.红萝卜洗净切碎用榨汁机榨汁。2.榨好后，留汁去渣。3.锅内放适量米...
2017-10-28 01:48:14
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肝200克黄瓜一根相克食物胡萝卜一根相克食物 葱姜蒜...
2017-10-28 01:46:21
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健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄豆300g相克食物 芥...
2017-10-28 01:45:08
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米三合相克食物鲑鱼三块相克食物 盐适量黑芝麻适量相克食物鲑鱼饭团儿的做法1....
2017-10-28 01:44:21
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食材用料 青苹果4个蜂蜜一勺相克食物 水小半碗青苹果蜂蜜汁的做法1.准备好食材2.苹果削皮，切小块放料理机，加水3.搅拌半分钟4....
2017-10-28 01:44:05
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健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血...
2017-10-28 01:42:05
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健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料彩椒2个牛肉400g相克食物生姜...
2017-10-28 01:41:44
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料猪骨500克白萝卜一个相克食物 葱花适量 盐适量 姜片适量白萝卜猪骨汤的做法1.准备...
2017-10-28 01:39:54
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 腊鱼200辣椒50相克食物油15 盐5胡椒粉3 花椒油3生姜10相克食物大蒜5相克食物 剁...
2017-10-28 01:39:10
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健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉200克相克食物 面（两人份）300克葱一颗相克食物 生抽适量料酒少量糖半勺...
2017-10-28 01:38:32
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 糖粉15g面粉110g 奶15g 黑巧克力200g 白巧克力适量小蘑菇饼干的...
2017-10-28 01:38:30
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健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克可可粉5克鸡蛋5...
2017-10-28 01:38:17
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食材用料 新胜发白带鱼卷一包油一大碗 椒盐或辣椒粉少许蒜头少许相克食物蚝油少许米酒少许相克食物白带鱼卷的做法1.将白带鱼剥半...
2017-10-28 01:37:39
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼葱相克食物姜相克食物料酒酱油面...
2017-10-28 01:36:51
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健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉若干 熟米饭若干糯米粉若干 木薯粉若干 玉米面若干芝麻若干相克食物 花生碎...
2017-10-28 01:36:47
