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  • 红豆凉糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆250克相克食物吉利丁粉10克白砂糖30克相克食物红豆凉糕的做法1.红豆洗净浸泡一...
    2017-10-30 13:10:17
  • 青椒炒肉丁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料青椒250克相克食物 通脊1...
    2017-10-30 13:10:02
  • 素炒双色的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋:清热、解毒、辅助降血脂花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
    2017-10-30 13:09:29
  • 番茄培根意大利面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 意大利面80克番茄2个相克...
    2017-10-30 13:09:00
  • 葱香芝士火腿面包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200克牛奶66克...
    2017-10-30 13:08:19
  • 毛豆脆皮肠的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆半斤相克食物 脆皮肠一包 葱段少许 盐少许 鸡精少许 姜、蒜少许毛豆脆皮肠的做...
    2017-10-30 13:07:29
  • 香菇麻酱拌菠菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥香菇:补虚、健脾、化痰食材用料菠菜适量相克食物香菇4朵相克食物大蒜3瓣相克食物 盐一茶匙香醋...
    2017-10-30 13:07:23
  • 炝娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜2棵相克食物干辣椒2个相克食物 瘦肉100g 上汤2汤匙 招牌拌饭酱2茶匙炝娃娃菜的...
    2017-10-30 13:05:36
  • 五彩沙拉蛋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋两个相克食物...
    2017-10-30 13:04:56
  • 香酥鸡柳的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鸡胸肉500 新奥尔良腌料1包 炸鸡粉适量 面包糠适量油适量香酥鸡柳的做法1.把鸡胸肉切条2.用料腌一晚3.把面宝糠和裹粉过...
    2017-10-30 13:03:16
  • 幸福小鸡的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 面条250克青椒半个相克...
    2017-10-30 13:02:27
  • 生煎韭菜饺的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜500g相克食物 饺子皮400g 盐适量油适量生煎韭菜饺的做法1.这个做法非常简单,只要...
    2017-10-30 13:02:00
  • 奶油土豆羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 淡奶油小半碗 水半碗糖适量相克食物奶油土豆羹的做法1.土豆洗干净,...
    2017-10-30 13:00:13
  • 牛肉脯的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 纯瘦牛肉250克白糖30克相克食物料酒3克 盐2克...
    2017-10-30 12:59:36
  • 豆角土豆炖肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料豆角十根相克食物土豆一个相克食...
    2017-10-30 12:57:37
  • 带泪梨花演员表

    带泪梨花演员表(主演)  司光敏--饰演--柳佳佳    司光敏,原名:司光旻,艺名:司光敏,毕业院校:中央戏剧学院,代表作品《...
    2017-10-30 12:56:02
  • 牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鸡蛋饼数张 炒饭一碗 寿司竹帘一张 保鲜膜一块牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法1.平底锅煎鸡蛋饼,切去圆边2.每一块都这么...
    2017-10-30 12:52:32
  • 白玉菇炒肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料 白玉菇适量猪肉适量相克食物油适量花椒适量 豆瓣适量 姜,蒜适...
    2017-10-30 12:51:55
  • 红椒鱿鱼卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲜鱿鱼一条 盐蚝油料酒蒜头相克食物...
    2017-10-30 12:49:31
  • 笋丝炒蛋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 竹笋:和胃、利水、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料竹笋相克食物鸡蛋相...
    2017-10-30 12:48:49
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