炝娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热

食材用料

炝娃娃菜的做法

• 1.材料准备好。

• 2.娃娃菜去根洗净，切条备用。瘦肉切成细丝，干辣椒切段；

• 3.锅内倒油，加入干辣椒段，豆豉稍炒；

• 4.再加入肉丝炒香；

• 5.再加上娃娃菜翻炒；

• 6.加入上汤烧开，最后加盐和招牌拌饭酱炒匀即可。