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健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 赤小豆（红豆）50克薏米30克相克食物 红冰糖适量赤小豆薏米粥的做法1.食材备好2.赤小...
2017-09-24 23:01:43
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食材用料 沼虾半斤油适量料酒2勺 盐少量。 味极鲜3勺 生姜丝少量小葱少量相克食物油爆沼虾的做法1.沼虾~又叫大头虾2.来个近照~南...
2017-09-24 23:01:38
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉1碗菠菜1小把相克食物西红柿1个相克食物油适量 盐10克...
2017-09-24 23:01:03
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料 新鲜牛肉400克大葱1根相克食物 葱，姜，蒜末各1小撮酱油少许...
2017-09-24 22:59:18
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 巨峰葡萄20斤冰糖5斤相克食物 丝袜一双 容器5000cc2-3个自酿桃红葡萄酒的做法1.葡...
2017-09-24 22:54:04
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮（大）6个鸡蛋2个（去皮后83克）相克食物牛奶100克...
2017-09-24 22:53:31
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 香干100克芹菜一根相克食物红椒适量油适量 葱蒜各适量 生抽多半汤匙 盐适量 蘑菇精适...
2017-09-24 22:52:27
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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉相克食物 吐司紫薯相克食物宝宝辅食－紫薯吐司卷的做法1.面包片四边切掉2.用力擀压...
2017-09-24 22:52:26
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克 抹茶粉10克白糖60克相克食物 牛奶或水60克 玉米油40克鸡蛋5个...
2017-09-24 22:51:22
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津酸奶：活血化瘀食材用料苹果1-2个相克食物酸奶一瓶相克食物苹果沙拉的做法1.把苹果切成一块块的...
2017-09-24 22:49:47
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健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 北豆腐1块 香菇牛肉酱适量虫草花少许 生抽少许 玉米淀粉少许 水适量 菜籽油少许豆腐...
2017-09-24 22:49:32
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食材用料 毛豆米200克胡萝卜半根相克食物鸡腿一个相克食物油适量 剁椒一勺 老抽半勺 盐适量 鸡精适量姜三片相克食物蒜三瓣相克食...
2017-09-24 22:49:10
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