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  • 自制炸麻花的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面鸡蛋相克食物油 白糖泡打粉 酵母自制炸麻花的做法1.面和鸡蛋白糖泡打粉...
    2017-10-05 07:44:32
  • 烤板栗鸡的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 板栗:健脾、补肾、益气香菇:补虚、健脾、化痰蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 母鸡半只板栗半斤相克食物香菇四...
    2017-10-05 07:44:17
  • 牛油油茶的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 熟牛油50克 葱花适量面粉500克 盐适量牛油油茶的做法1.干净锅小火炒面粉,大约15-20分钟,加入适量的盐,不停翻炒,以...
    2017-10-05 07:44:11
  • 美味薯条的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物 玉米淀粉三勺 玉米油适量番茄酱适量相克食物美味薯条的做法1.土豆去...
    2017-10-05 07:40:00
  • 虾仁瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鲜虾4个 瘦肉80克 五常香大米100克香油20克 味极鲜50克 盐40克菠菜1把相克食物胡萝卜半根相克食物杏鲍菇1个虾仁瘦肉粥...
    2017-10-05 07:37:51
  • 拌火龙果皮的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果2个相克食物柿子椒半个相克食物 盐适量 鸡精适量香油适量拌火龙果皮的做法1.1,2个火龙...
    2017-10-05 07:34:14
  • 湖北酸菜的做法和食材用料及健康功效

    食材用料大白菜2个相克食物 桶一个 食盐适量湖北酸菜的做法1.大白菜,2颗,切开晒7分干。2.准备桶一个,干净砖头一个。3.食盐适...
    2017-10-05 07:28:45
  • 玉米胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨1根相克食物玉米1根相克...
    2017-10-05 07:21:59
  • 八戒踢球的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄两只相克食物鸡蛋4个...
    2017-10-05 07:20:42
  • 蒜蓉红菜心的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红茶心1斤蒜2瓣相克食物 干红椒2个姜2片相克食物 盐适量香油适量蒜蓉红菜心...
    2017-10-05 07:20:16
  • 木耳炒面筋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 面筋2个木耳适量相克食物 青红柿子椒各1个小葱2棵相克食物姜适量相克食物油10克...
    2017-10-05 07:09:03
  • 饺子皮葱油饼的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 饺子皮适量香葱两根相克食物 盐适量 十三香适量食用油适量饺子皮葱油饼的做法1.准备好食材2.香葱切葱花备用3.取一张饺...
    2017-10-05 07:07:41
  • 槐花鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花半碗相...
    2017-10-05 06:57:46
  • 姜干辣椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 姜一块 干辣椒段小半碗 花椒一小撮 牛肉干巴半斤 香油适量姜干辣椒炒牛肉的做法1.牛肉干巴,这是从个旧鸡街买回来的2....
    2017-10-05 06:46:45
  • 啤酒龙虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾2斤 料酒,蚝油,油,盐,鸡精,糖,老抽,香叶,花椒,大荤适量 葱姜蒜,辣椒...
    2017-10-05 06:43:55
  • 五香豆的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 干蚕豆半斤 盐适量姜三片相克食物花椒十粒八角两个 炖肉粉一勺...
    2017-10-05 06:33:52
  • 青椒午餐肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料午餐肉一盒青椒三个相克食物油适量青椒午餐肉的做法1.午...
    2017-10-05 06:32:59
  • 馒头片的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋两个相克食物油一大勺 盐10克馒头片的做法1.先把馒头切成片2....
    2017-10-05 06:32:05
  • 香春炒蛋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 香春1小把鸡蛋3个相克食物 油,料酒,盐香春炒蛋的做法1.香春切碎,放入碗...
    2017-10-05 06:29:25
  • 鱿鱼炒饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩米饭1小碗...
    2017-10-05 06:27:06
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