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美味薯条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 07:40:00  阅读：6390 本站原创 分享 3参与

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆三个相克食物 玉米淀粉三勺
玉米油适量番茄酱适量相克食物

美味薯条的做法

  • 1.土豆去皮洗净

  • 2.切成筷子粗细的条

  • 3.放一个大点的盆里，放干淀粉

  • 4.双手端盆上下颠几下，让每根薯条都均匀的裹上一层淀粉

  • 5.锅到油烧五成热，放薯条中小火炸制

  • 6.炸制外表微微发黄就好了

  • 7.装盘，粘着番茄酱美美的享用吧