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  • 兔肉闷萝卜的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 兔子一只萝卜一条相克食物青蒜一根生姜两片相克食物 蒜瓣三粒老酒 生抽 盐油兔肉闷萝卜的做法1.把配料准备好2.萝卜切滚...
    2017-10-14 19:57:21
  • (超辣版)香辣肚丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 卤制牛肚两百克 大豆油适量 盐少许味精少许相克食物 耗油五克 黄辣椒三个 红...
    2017-10-14 19:52:55
  • 酿肉的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 瘦肉,五花肉也行一斤左右 咸蛋黄5个酿肉的做法1.买回一块新鲜的肉,其实五花肉也行2.拿一把锋利的都在中间挖个小洞,注...
    2017-10-14 19:46:31
  • 青椒爆炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一块相克食物青辣椒5个相克食物油适量 盐适量 姜丝适量蚝油适量 生抽适量 老...
    2017-10-14 19:45:44
  • 肉酱的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 五花肉切丁适量 四川豆鼓适量 山药切丁适量 盐适量 鸡精适量肉酱的做法1.准备以下食材2.热锅凉油,油烧热后放入四川豆...
    2017-10-14 19:44:44
  • 火腿玉米羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物 水适量胡椒粉适量 自制内脂豆...
    2017-10-14 19:44:38
  • 草莓冻芝士的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 奶油奶酪250克 淡奶油200毫升 奥利奥饼干80克黄...
    2017-10-14 19:44:38
  • 腊肉炖猪血的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪血:镇惊、补血、止血腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料猪血500g相克食物腊肉300g油适量 盐适量 味精鸡精适量...
    2017-10-14 19:44:22
  • 生抽蘑菇的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇500克相克食物大蒜1根相克食物生姜1片相克食物 红辣椒1小段 橄榄油适量 盐适...
    2017-10-14 19:44:05
  • 肉渣空心菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一小把相克食物 肥肉一小块生姜一小片相克食物 盐一勺 鸡粉适量 青红椒各一点...
    2017-10-14 19:43:30
  • 自制皮冻的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料肉皮适量胡萝卜半根相克食物 盐适量酱油适量醋适量相...
    2017-10-14 19:42:55
  • 辣泡菜的做法和食材用料及健康功效

    食材用料大白菜一颗相克食物 苹果,梨各两个 水磨糯米粉二两 韭菜段少量 姜,蒜个人喜好 白萝卜,胡萝卜,洋葱各一个 辣椒粉一袋...
    2017-10-14 19:42:50
  • 榆钱窝头的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 玉米面榆钱大葱盐相克食物 热水泡打粉榆钱窝头的做法1.玉米面可以比榆钱多一点。2.洗净后。3.大葱末,盐,泡打粉3克。4...
    2017-10-14 19:41:47
  • 玉米梅花蒸饺的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 玉米面 白面粉芹菜相克食物...
    2017-10-14 19:35:49
  • 葱油蚕豆的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒食材用料蚕豆600克相克食物香葱5根相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量葱油蚕豆的做法1.带壳蚕...
    2017-10-14 19:34:23
  • 花边水饺(槐花猪肉馅)的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料 冻槐花一团猪肉250g相克食物小葱2棵相克食物生姜3片相克食物香油50g食...
    2017-10-14 19:33:42
  • 番茄炒瓠子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料瓠子西红柿相克食物蒜相克食物番茄炒瓠子的做法1.瓠子一个、西红柿一个(我的这个...
    2017-10-14 19:33:34
  • 保龄菇炒面筋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 胡萝卜小半根油 盐蚝油味精相克食物淀粉 保龄菇250克 面筋100克 西兰花根2个...
    2017-10-14 19:30:18
  • 沙参银耳粥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料...
    2017-10-14 19:29:08
  • 酸豆角烧鸭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 光鸭 酸豆角青...
    2017-10-14 19:28:52
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