火腿玉米羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

火腿玉米羹的做法

• 1.内脂豆腐切块

• 2.鸡蛋搅拌好

• 3.买来的火腿玉米羹汤料加水搅拌均匀

• 4.放锅中加热，不停搅拌至汤开翻滚

• 5.放入自制内脂豆腐

• 6.再次煮开后，放鸡蛋并搅拌成蛋花

• 7.装碗。上面撒点胡椒粉，哇，好美味啊！