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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾250g相克食物蘑菇5...
2017-10-18 09:49:56
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料枸杞大半碗相克食物红枣8颗相克食物鸡蛋1个...
2017-10-18 09:49:54
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团： 高筋面粉173克 低筋面粉90克 酵母5克 水158克鸡蛋45克相克食物 棉白...
2017-10-18 09:49:26
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料虾适量相克食物姜适量相克...
2017-10-18 09:48:56
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料酱油2匙 盐少许 榨菜丝...
2017-10-18 09:48:53
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食材用料 低筋面粉（油皮）200克 食用油（油皮）35克 白砂糖（油皮）50克 低筋面粉（酥皮）200克 食用油（酥皮）75克 白芝麻适量...
2017-10-18 09:48:02
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 烤箱 水果机 锡纸烤箱苹果泥的做法1.准备一个苹果，把里面的心去掉，...
2017-10-18 09:47:15
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇半把相克食物小葱适量相克食物 老干妈豆豉适量 蒸鱼鼓油适量老干妈豆豉金针...
2017-10-18 09:47:10
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健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料荷兰...
2017-10-18 09:46:03
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健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜适量相克食物百合适量相克...
2017-10-18 09:45:36
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健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物 火腿适量 黄瓜适量 香菇适量 小葱一根 鸡蛋一枚 胡萝卜适量五彩炒饭的做法1.将所...
2017-10-18 09:43:26
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 粘米粉50克 玉米淀粉20克 玉米油50克牛奶2...
2017-10-18 09:43:22
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 三黄鸡1只酱油40克孜然粉10克胡椒粉10克 五香粉10克蜂蜜适量相克食物料酒适量 盐适量烤全鸡的...
2017-10-18 09:43:10
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 面包片鸡蛋相克食物奶酪相克食物...
2017-10-18 09:42:53
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食材用料包菜500克左右相克食物 色拉油适量 蒸鱼豉油适量 鲜朝天椒3个 姜末少少许 黑豆豉适量清炒手撕包菜的做法1.包菜洗净用手...
2017-10-18 09:42:38
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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜相克食物花蛤半斤相克食物 油条2跟 盐适量味精适量相克食物 适量5克 适量5克花...
2017-10-18 09:42:20
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食材用料 新鲜黑布林2个白糖适量相克食物 纯净水适量黑布林鲜果汁的做法1.将准备好的布林洗干净2.切成小块，核去掉3.将切好的布...
2017-10-18 09:41:50
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉是紫薯的二分之一紫薯与面粉同量相克食物 发酵粉适量油适量 盐适量紫薯花卷的...
2017-10-18 09:41:31
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨500-800克相克食物胡萝卜...
2017-10-18 09:41:01
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料青辣椒5条相克食物鸡肉相克食物油 盐酱油青辣椒炒鸡肉的做...
2017-10-18 09:41:00
