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健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 全麦面粉(新良)240克 天地粮人十谷米磨...
2017-10-19 05:05:18
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健康功效 牛奶：富含蛋白质樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 蛋黄四个白糖适量相克食物牛奶250ml相克食物 奥利奥饼干两片...
2017-10-19 05:04:41
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只木耳适量相克食物姜一小块相克食物油适量...
2017-10-19 05:04:26
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香菇300克相克食物 红辣椒3个青椒半个相克食物 葱...
2017-10-19 05:03:47
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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 花甲1斤 蒜頭4粒花生油適量豉油適量 鹽少許蒜容蒸花甲的做法1.將...
2017-10-19 05:03:33
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨一根相克食物山药一小段...
2017-10-19 05:02:41
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食材用料 黄蚬子500克粉丝一捆相克食物金针菇少许相克食物紫菜少许相克食物 精盐3克 鸡精3克香菜少许相克食物 葱花少许黄蚬子粉...
2017-10-19 05:02:30
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健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料油菜一把相克食物猪肉适量相克食物油适量辣椒适量...
2017-10-19 05:02:23
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健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜红豆汤的做法1.红豆2.蜂蜜3.把红豆放入锅里...
2017-10-19 05:02:06
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健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料西葫芦一个相克食物...
2017-10-19 05:01:01
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健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆200克相克食物 水适量发豇豆芽的做法1.取新鲜豇豆放入盆里。盆要干净无油的。2...
2017-10-19 05:00:46
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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角400克相克食物 瘦肉100克蒜头3瓣相克食物 盐半茶匙酱...
2017-10-19 05:00:32
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 小牛里脊一块（三两）青椒...
2017-10-19 05:00:26
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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 长茄子两根 肉末100克白...
2017-10-19 05:00:03
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蚬子500克 大豆油25克 精盐3克...
2017-10-19 04:59:34
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健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡大腿一只红椒1/3只 黄椒1/3只 绿椒1/3只姜几片相...
2017-10-19 04:58:59
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 木耳（水发过）...
2017-10-19 04:58:51
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物米饭1碗相克食物酱油适量胡萝卜小半根相克食...
2017-10-19 04:58:05
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料辣椒根据自己口味加相克食物 盐少量味精少量相克食物芹菜炒腐竹的做法1.芹菜洗...
2017-10-19 04:57:16
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸭腿：滋阴、益气、补血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食物鸭腿两只...
2017-10-19 04:57:03
