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健康功效 黄秋葵：调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵300g 橄榄油5g 红油3g 白糖，蒜粒，生抽，醋白灼黄秋葵的做法1.1，白灼法2.切...
2017-10-20 13:44:56
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食材用料莲藕500g相克食物 半肥瘦猪肉250g香葱5g相克食物 盐8g 生抽一汤匙藕圆子的做法1.1、莲藕擦成泥2.2、肉打成肉末，偷懒所...
2017-10-20 13:44:46
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健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料小白菜一斤相克食物蒜4个相克食物油适量...
2017-10-20 13:44:23
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜五斤相克食物醋适量相克食物白糖适量相克食物腌糖蒜的做法1.鲜蒜扒皮，留一...
2017-10-20 13:42:22
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健康功效 草果：温中、祛痰、截疟丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压豆蔻：消痞、化湿、开胃食材用料 牛腱子5斤 老抽酱油适量...
2017-10-20 13:41:08
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 豆芽150克韭菜50克相克食物油40克辣椒1个相克食物 鸡精适量 盐适量白醋适量相克食物糖...
2017-10-20 13:40:37
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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉半根相克食物燕麦适...
2017-10-20 13:39:30
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 淡奶油5勺 炼奶3勺(调味用的)牛奶3勺相克...
2017-10-20 13:37:44
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食材用料 大虾10只 龙口粉丝两把蒜1～2头相克食物油 耗油少许枸杞少许相克食物小葱两根相克食物 盐适量蒜蓉开背虾的做法1.虾从后...
2017-10-20 13:33:40
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼一条相克食物油适量 盐适量生姜适量相克食物葱...
2017-10-20 13:33:30
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健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 冰鲜兔肉半只 干辣椒节50克红椒2个...
2017-10-20 13:33:25
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蟹味菇100克金针菇100克相克食物香菇100克相克食物海鲜菇10...
2017-10-20 13:32:32
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 细砂糖55克 低筋面...
2017-10-20 13:32:32
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健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳...
2017-10-20 13:32:28
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料莲藕两节相克食物猪肉500克相克食物 藕擦一个糯米粉一汤匙料酒一大勺鸡蛋一个相克食物...
2017-10-20 13:31:42
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料青菜8棵相克食物豆腐1块相克食物 肥肉适量大蒜适量相克食物料酒1勺 老抽1勺醋1勺相...
2017-10-20 13:31:05
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 秋葵250克 红辣椒2个姜适量相克食物 大豆油40克 盐少许味精少量相克食物辣...
2017-10-20 13:30:50
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 李锦记酱油少许 李锦记卤水适量麻油少许卤水蛋的做法1.鸡蛋...
2017-10-20 13:30:35
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生米500克相克食物花椒二、三十粒大料二、三个 干桔皮适量 水半锅 盐500克炒制五香花...
2017-10-20 13:28:42
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉200克牛奶110克相克食物 鸡蛋液30克白糖35克相...
2017-10-20 13:28:34
