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  • 葱爆猪肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀食材用料 瘦猪肉200克大葱两根相克食物 蛋清少许 盐少许料酒一大勺酱油一大勺 耗...
    2017-10-28 01:23:37
  • 桂花糕的做法和食材用料及健康功效

    食材用料糯米粉150克 澄粉75克 色拉油40克白砂糖80克相克食物 清水220克 糖桂花适量桂花糕的做法1.成品图2.再来一张3.取一个容器...
    2017-10-28 01:23:26
  • 自制蒜蓉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 红辣椒1斤大蒜半个相克食物 盐适量 高度白酒一勺 玻璃瓶2个自制蒜蓉辣椒酱的做法1.红辣椒冼净沥干,2.把辣椒去柄剥碎、...
    2017-10-28 01:22:01
  • 酱焖辣椒的做法和食材用料及健康功效

    食材用料青辣椒三个相克食物 黄豆酱适量 蒜蓉适量油适量酱焖辣椒的做法1.青辣椒2.黄豆酱,蒜蓉搅拌均匀备用3.热油锅下辣椒入锅煎...
    2017-10-28 01:19:58
  • 四川红烧鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 鱼肉400克辣椒4个相克食物花椒适量酱油适量 盐适量 鸡精适量料酒少许醋...
    2017-10-28 01:19:05
  • 鸡肉泥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉200克姜10克相克食物 盐1克 柠檬汁...
    2017-10-28 01:18:56
  • 核桃酥(猪油版)的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 核桃碎150g鸡蛋3个相克食物砂糖180g相克食物猪油220g 低筋面粉600g小苏打7g...
    2017-10-28 01:18:09
  • 蒸双黄蛋的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 双黄鸡蛋4个小葱1棵相克食物油10克 味极鲜适量蚝油适量蒸双黄蛋的做法1.鸡蛋洗干净,放蒸锅蒸熟,剥皮切两瓣,装入盘中...
    2017-10-28 01:18:06
  • 辣椒炒小鱼干的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼干300g青辣椒三个相克食物 红辣椒两个油适量料酒一勺生姜五片相克食物蒜...
    2017-10-28 01:17:23
  • 凉拌油豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 油豆腐皮一张香菜适量相克食物黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物 辣椒油适量 盐适量醋适量相克食物 生抽适量 鸡精适...
    2017-10-28 01:17:06
  • 银耳露的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1个相克食物冰糖适量相克食物银耳露的做法1.准备材料2.银耳泡水至软,...
    2017-10-28 01:16:50
  • 素炒平菇的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料平菇500克相克食物...
    2017-10-28 01:16:03
  • 酱脊骨的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 猪脊骨3斤油适量 生抽两勺 老抽一勺 盐适量冰糖五粒相克食物 腐乳一块葱适量相克食物姜适量相克食物 炖肉粉一小勺 柱候...
    2017-10-28 01:15:12
  • 牛肉粉丝煲的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 熟炖牛肉适量 宽粉适量牛肉粉丝煲的做法1.宽粉用溫水提前泡软2.砂锅牛肉小火煮沸3.然后下入泡软粉条,开锅煮五分钟关火...
    2017-10-28 01:15:00
  • 蒸三角糖包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量白糖适量相克食物 酵母适量蒸三角糖包的做法1.温水化开酵母,加入面粉...
    2017-10-28 01:13:45
  • 家常红烧鸡爪鸡翅中的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料八角酱油料酒一点点 鸡爪鸡翅适量花椒葱相克食物...
    2017-10-28 01:12:42
  • 核桃苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉100g 植物油20ml小苏打四分之一小勺 盐两勺白砂糖一撮相克食...
    2017-10-28 01:12:25
  • 荔枝虾仁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 荔枝:健脾、行气、消肿芦笋:利水、清热、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁100g相克食物荔枝1...
    2017-10-28 01:11:05
  • 北海道牛奶土司面包的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 高粉(汤种)20克 牛奶(汤种)100克 高粉(面包)270克 鸡蛋液(面包)45克 淡奶油(面包)60克 糖(面包)55克 盐(...
    2017-10-28 01:10:37
  • 圣女果郁金香~母爱版的做法和食材用料及健康功效

    食材用料圣女果数个相克食物奶油适量 绿色蔬菜适量苹果少许相克食物胡萝卜少许相克食物 茄子皮少许圣女果郁金香~母爱版的做法1....
    2017-10-28 01:10:29
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