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食材用料糯米粉350克白糖适量相克食物油适量 温水适量 白芝麻适量米粿的做法1.准备下食材！2.把糯米粉放到有深度的盆里，我用的...
2017-10-30 14:13:41
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食材用料米酒1汤匙相克食物 盐少许 色拉油1汤匙蜂蜜2汤匙相克食物 生抽1汤匙 梅花肉（精五花）500g 蒸鱼豉油1汤匙蚝油2汤匙自制...
2017-10-30 14:13:33
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食材用料 嫩姜芽500克 盐25克米醋适量相克食物腌嫩姜的做法1.嫩姜清洗干净2.切成薄片3.把切好的姜片放盆里，洒上盐拌匀4.静止腌...
2017-10-30 14:12:52
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食材用料 面条200g油适量 生抽一勺 鸡精少许葱三根相克食物 萝卜干适量萝卜干拌葱油面的做法1.锅里烧开水，放入面条煮熟，捞出沥...
2017-10-30 14:12:00
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食材用料 老干妈牛肉辣酱适量 冷藏米饭适量油适量老干妈牛肉辣酱炒饭的做法1.准备它2.还有它3.开油锅4.下入老干妈牛肉辣酱煸炒出...
2017-10-30 14:11:39
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血茄子：清热、活血、消肿食材用料西红柿半个相克食物牛肉50克...
2017-10-30 14:11:13
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食材用料 鸡蛋（大）2个 自制酸奶120克 低筋面粉55克 玉米淀粉10克 细砂糖40克 香草精3滴 柠檬汁3滴爱心酸奶蛋糕的做法1.准备材...
2017-10-30 14:10:41
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食材用料 中筋面粉600克 熟南瓜泥140克 熟紫薯泥120克糖一汤匙相克食物 酵母6克 温水30克南瓜紫薯棒棒糖馒头的做法1.准备食材：...
2017-10-30 14:10:33
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿孜然：理气、止痛、调中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆3个相克食物番茄1个相克食...
2017-10-30 14:10:07
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健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小油菜400克杏鲍菇一根蒜三瓣相克食物猪油适量 盐适量 鸡精适量烧油菜...
2017-10-30 14:09:24
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜600克（净）相克食物白糖350克相克食物 糖粉100克自制冬瓜糖的做法1.先在干净容器...
2017-10-30 14:09:13
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜牛奶相克食物紫薯盐相克食物 香叶麦芯粉花生油...
2017-10-30 14:08:07
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食材用料 糯玉米两根红糖一小块相克食物玉米糖水的做法1.准备两根糯玉米2.然后把玉米剥好3.把玉米洗一遍，加入适量的水，和红糖4...
2017-10-30 14:07:44
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健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐丝300克...
2017-10-30 14:07:21
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食材用料 莲菜一节 花生米(生)适量豆瓣酱适量相克食物花椒一把 干红椒一把蒜一头相克食物小葱一根相克食物淀粉少许 油(炸)多 鸡...
2017-10-30 14:06:28
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米40克相克食物糯米40...
2017-10-30 14:05:25
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健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼 浓汤宝葱...
2017-10-30 14:05:04
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 肉馅200克藕600克相克食物油适量醋适量相克...
2017-10-30 14:03:16
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健康功效 圆茄子：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料圆茄子1个相...
2017-10-30 14:03:05
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物醋20克相克食物...
2017-10-30 14:01:46
