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健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料彩椒2个 藜麦饭1碗洋...
2017-10-30 15:25:21
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食材用料 腊鸭莴苣相克食物干辣椒相克食物生姜相克食物大蒜相克食物葱相克食物醋相克食物腊鸭莴苣的做法1.将腊鸭腿焯水，切块2....
2017-10-30 15:23:42
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼2条相克食物料酒 老干妈豆豉半瓶 菜籽油20克 豆...
2017-10-30 15:23:22
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 普通面粉250克 紫甘蓝菜半颗（榨汁出一杯菜汁） 羊...
2017-10-30 15:22:00
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 9吋派盘1个 面煳. 蛋黄5个 细砂糖20g 橄榄油30g 低筋面粉90g牛奶40cc相克食物 蛋白霜. 蛋白5...
2017-10-30 15:18:43
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料马铃薯2个相克食物鸡腿2支相克食物 韭菜花200g蒜头10个相克食物辣椒2支相克食物葱3...
2017-10-30 15:16:48
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉400克土豆三个相克食物油适...
2017-10-30 15:16:21
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食材用料 吐司4片 发酵奶油20克 细砂糖20克焦糖吐司的做法1.吐司每4片搭配20克发酵奶油，细砂糖约20克。 吐司每片切割成4等份。2...
2017-10-30 15:15:45
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健康功效 鸭掌：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭掌2斤料酒半碗 生抽半碗 盐适量...
2017-10-30 15:15:01
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料山药1相克食物木耳几朵相克食物香菇...
2017-10-30 15:14:20
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健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 花甲一斤油适量 剁椒适量豆瓣酱适量相克食物葱一根相克食物生...
2017-10-30 15:14:08
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健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料芸豆半斤相克食物土豆1个相克食...
2017-10-30 15:13:57
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉400克鸡蛋一个相克食物白糖70克相克食物牛奶230克相...
2017-10-30 15:13:34
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健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料豆苗200克相克食物猪肝80克相克食物油5克 盐5克葱适量相克食物姜适量相克食物 蔬之...
2017-10-30 15:10:55
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺当归：补血、活血、润燥食材用料 青海红枸杞10克 去核红枣8个花生20粒相克食物当归4片相克食物...
2017-10-30 15:10:53
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健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾一斤相克食物鸡蛋一个相克食物 生粉少许 盐十三香适量蚝油适量 海鲜酱...
2017-10-30 15:08:14
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡中翅500克香菇适量相克食物红椒少许 香辣酱适量 鼓油适量 红...
2017-10-30 15:07:20
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健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条油适量 姜、蒜适量料酒1勺 盐1小勺 辣豆瓣酱2小勺糖1勺相克食物...
2017-10-30 15:01:14
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健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料绿豆芽300克相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量...
2017-10-30 14:56:22
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉400克 温水适量猪肉350克...
2017-10-30 14:54:16
