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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物 纯牛奶1盒紫薯奶昔的做法1.先把紫薯去皮，切块2.放锅里蒸，大概1...
2017-09-14 08:20:46
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 盐一袋 白酒适量自制咸蛋黄的做法1.无油无水的容器中放入...
2017-09-14 08:16:51
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食材用料 卤好的大肠400克 咸菜几棵 油盐适量姜少许相克食物 朝天椒辣的一个 李锦记酱油适量糖少许相克食物青蒜2棵咸菜大肠的做...
2017-09-14 08:13:43
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食材用料春菜1把相克食物 李锦江黄豆酱1汤匙 盐少许黄豆酱炒春菜的做法1.准备如下所示材料2.洗干净，切断[也可以选小颗的菜]3.锅...
2017-09-14 08:13:23
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿肠2根胡萝卜一个相克...
2017-09-14 08:11:50
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 甘蓝.半个大葱10克相克食物姜10克相克食物 李锦记酱...
2017-09-14 08:04:55
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健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺酱油：升压、补血、护齿食材用料猪皮1大块 水适量葱2大段相克食物姜4-5片相克食物大料2粒 盐少...
2017-09-14 07:58:43
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 菠菜汁150克 高筋粉260克 鸡蛋液40克白糖25克相克食物 盐1克黄油20克...
2017-09-14 07:54:32
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 隔夜米饭500克鸡蛋3克相克食物酱油10克 老抽3克料酒...
2017-09-14 07:43:54
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物面粉两杯（米杯）牛奶1瓶相克食物白糖一汤...
2017-09-14 07:43:20
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料菠菜一把相克食物香菇六朵相克食物油六汤匙蚝油三汤匙 鸡精一汤...
2017-09-14 07:36:06
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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花200克相克食物胡萝卜少许相克食物 盐少许 葱末少许蚝油2汤匙 玉米油1汤匙蚝...
2017-09-14 07:34:19
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