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咸菜大肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:13:43  阅读：456 本站原创 分享 3参与

食材用料

卤好的大肠400克 咸菜几棵
油盐适量姜少许相克食物
朝天椒辣的一个 李锦记酱油适量
糖少许相克食物青蒜2棵

咸菜大肠的做法

  • 1.成品图

  • 2.准备材料，大肠是卤好的

  • 3.咸菜洗净切丁

  • 4.调料洗净准备

  • 5.油热爆香姜，朝天椒

  • 6.倒入咸菜翻炒

  • 7.加入李锦记酱油

  • 8.翻炒入味

  • 9.倒入大肠

  • 10.大火翻炒一会

  • 11.因为大肠，咸菜有咸味，酌情添加盐翻炒

  • 12.加入白糖翻炒

  • 13.加入青蒜末翻炒

  • 14.翻炒均匀收汁

  • 15.装盘