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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 干木耳100克 红尖椒2个 植物油适量 盐适量 大蒜子5粒生姜少许相克食...
2017-10-11 14:49:45
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血食材用料大米两杯相克食物红豆四分之一杯相克食物 清水适量红...
2017-10-11 14:49:08
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜2小块相克食物海米1小把相克食物 菜籽油15克蚝油5克 生姜粉5克 食盐5克 鸡精5克海...
2017-10-11 14:48:49
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健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼干荷兰豆相克食物红椒...
2017-10-11 14:48:10
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健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 白芦笋800g腊肉200g 青红椒100g共蒜头4瓣相克食物食用油25ml 葱花少许 盐3g糖...
2017-10-11 14:47:22
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食材用料 中鸡翅7个 锡纸7张生姜少许相克食物大蒜少许相克食物 老抽一小勺 生抽一小勺 黑胡椒粉少量黄酒一小勺醋几滴就可以了相...
2017-10-11 14:46:13
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶8...
2017-10-11 14:34:26
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪：利水、补气、托毒食材用料鸡肉350克相克食物红枣2个...
2017-10-11 14:25:51
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食材用料虾仁300g相克食物油适量 生抽适量醋适量相克食物 盐适量糖适量相克食物料酒适量 蛋清适量水淀粉适量 葱姜蒜适量 剁椒适...
2017-10-11 14:19:32
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋清475克 塔塔粉3克 盐3克 柠檬汁5克糖300克相克食物牛奶135克相克食物 牛油115克 低粉175...
2017-10-11 14:18:17
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 低筋面粉100克鸡蛋2枚相克食物柠檬3/4只相克食...
2017-10-11 14:15:37
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 新鲜洛神花348g冰糖200克相克食物 盐少许麦芽糖82g自制...
2017-10-11 14:15:17
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