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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150克 普通...
2017-10-14 06:41:09
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食材用料 太阳鱼2条油适量 盐适量 小红椒3棵香菜一根相克食物香葱一根相克食物 生抽适量蒜头3棵相克食物 姜丝适量料酒适量红烧太...
2017-10-14 06:40:40
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食材用料 麦片130克油60克糖20克相克食物蜂蜜40克相克食物 蛋黄1个小苏打少许蜂蜜燕麦饼干的做法1.材料称重,油就用普通的色拉油...
2017-10-14 06:39:20
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健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨1根相克食物冬瓜小半边相克食物枸杞适量相克食物生姜适量相...
2017-10-14 06:39:02
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食材用料 目鱼两个 咸菜100克油15克冬笋一个相克食物咸菜目鱼的做法1.把目鱼去皮和内脏洗干净2.把目鱼切成丝3.准备好切好的咸菜...
2017-10-14 06:38:20
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健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 广味腊肠3根青椒100...
2017-10-14 06:37:25
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食材用料 高筋面粉300g 水190g 泡打粉8g 盐2~3g 玉米油15g家庭自制版油条的做法1.准备好300g高筋面粉2.加入8g的泡打粉,和2克盐3...
2017-10-14 06:35:56
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健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭肉400克相克食物冬瓜500克相...
2017-10-14 06:35:26
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健康功效 鲢鱼:温中、利水、益气红椒:温中、开胃、消食大葱:通阳、解毒、活血食材用料鲢鱼400克相克食物红椒一个大葱半颗相克...
2017-10-14 06:34:36
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健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克糯米粉30克紫薯40克相克食物糖30克相克食物 安琪酵母4克紫薯菊花馒头的做...
2017-10-14 06:32:14
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健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 普通面粉600克牛奶2...
2017-10-14 06:31:29
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健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾一斤相克食...
2017-10-14 06:30:28