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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 粘米粉50克 玉米淀粉20克 玉米油50克牛奶2...
2017-10-18 09:43:22
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 三黄鸡1只酱油40克孜然粉10克胡椒粉10克 五香粉10克蜂蜜适量相克食物料酒适量 盐适量烤全鸡的...
2017-10-18 09:43:10
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 面包片鸡蛋相克食物奶酪相克食物...
2017-10-18 09:42:53
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食材用料包菜500克左右相克食物 色拉油适量 蒸鱼豉油适量 鲜朝天椒3个 姜末少少许 黑豆豉适量清炒手撕包菜的做法1.包菜洗净用手...
2017-10-18 09:42:38
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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜相克食物花蛤半斤相克食物 油条2跟 盐适量味精适量相克食物 适量5克 适量5克花...
2017-10-18 09:42:20
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食材用料 新鲜黑布林2个白糖适量相克食物 纯净水适量黑布林鲜果汁的做法1.将准备好的布林洗干净2.切成小块，核去掉3.将切好的布...
2017-10-18 09:41:50
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉是紫薯的二分之一紫薯与面粉同量相克食物 发酵粉适量油适量 盐适量紫薯花卷的...
2017-10-18 09:41:31
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨500-800克相克食物胡萝卜...
2017-10-18 09:41:01
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料青辣椒5条相克食物鸡肉相克食物油 盐酱油青辣椒炒鸡肉的做...
2017-10-18 09:41:00
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食材用料面粉500g 熟白芝麻适量 芝麻酱适量食用油1大勺 酵母1勺酱油适量麻将芝麻小饼的做法1.芝麻酱加酱油解开2.面粉加酵母用35...
2017-10-18 09:40:57
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食材用料 海飞蟹两只 蛋黄两个 盐少许 鸡精适量料酒适量 生抽适量 姜，蒜，适量蛋黄焗蟹的做法1.蟹子洗净壳子分开用料酒胡椒粉生...
2017-10-18 09:40:11
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食材用料 桃山皮适量 豆沙馅适量 奶黄馅适量 莲蓉馅适量 50克月饼磨具一个 擀面杖一个桃山皮月饼的做法1.桃山皮30克揉成球2.馅料...
2017-10-18 09:40:05
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