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健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 椰汁适量 西米露适量花胶椰汁牛奶冻的做法1.炖好的白花胶汤水2.椰汁牛奶加...
2017-10-21 02:56:52
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健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物辣椒3个相克食物 油,盐,味精适量辣椒炒土豆丝的做法1.准备食材2.土豆...
2017-10-21 02:56:22
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健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭200g相克食物鸡蛋2个相克食物 橄榄油适量香葱适量相克食...
2017-10-21 02:56:16
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食材用料 绿尖椒3根糖2勺相克食物香醋1勺相克食物 生抽1勺葱1段相克食物姜2片相克食物糖醋椒圈的做法1.尖椒洗净,去蒂去籽2.把尖...
2017-10-21 02:55:30
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健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉400克 普通面粉400克红豆沙相克食...
2017-10-21 02:52:14
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食材用料 鸡蛋、大豆蛋液1:豆浆1.5 植物油,适量豆浆鸡蛋蒸糕的做法1.准备食材:浸泡一夜的大豆、鸡蛋、植物油2.一碗大豆加两碗...
2017-10-21 02:51:20
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食材用料包菜一个相克食物 香红干辣椒8个 植物油适量 盐适量 鸡精适量葱一颗相克食物蒜一头相克食物姜2片相克食物干煸手撕包菜的...
2017-10-21 02:48:42
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食材用料 芹菜,包菜,芹菜一把,包菜一个 水一大锅一小锅浆水面的做法1.先烧水,2.芹菜洗干净切成小块3.包菜洗干净切成小块4.水...
2017-10-21 02:45:11
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健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 蛋清一个糖10克相克食物樱桃2个相克食物懒人甜品 双皮奶的做法1.牛奶倒入...
2017-10-21 02:45:11
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食材用料 红膏蟹1只 生粉适量 大蒜子半个生姜适量相克食物 葱花少许 生抽一勺料酒一勺 蒜叶两根辣椒两个相克食物爆炒红膏蟹的做...
2017-10-21 02:44:00
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健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥绿豆芽:利水、清热、消暑花生:健脾、化痰、润肺食材用料菠菜300克相克食物 干凉皮200克绿豆芽...
2017-10-21 02:43:17
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健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆40g相克食物绿豆40g相...
2017-10-21 02:37:47