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健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉96克黄油75...
2017-10-27 10:15:53
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健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡心一斤相克食物青椒两个相...
2017-10-27 10:15:32
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健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛片250克金针菇300克相克食物油适量 椒盐粉适量金针菇肥牛的做法1.金针菇清洗...
2017-10-27 10:14:05
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健康功效 干贝:补肾、滋阴、辅助降血压培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料海米50g相克...
2017-10-27 10:12:49
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健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料干香菇16个相克...
2017-10-27 10:12:18
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健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿4个相克食物大蒜20颗相克食物 味极鲜10ml香油2ml醋5ml相克食物 盐10g蚝油10ml...
2017-10-27 10:11:32
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健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料青豆半斤相克食物 青红椒各2个 蒜瓣2个 盐适量 生抽适量炒青豆的做法1.买回的青豆...
2017-10-27 10:10:24
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健康功效 穿心莲:清热泻火、清热燥湿、清热解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料穿心莲 辣椒油香...
2017-10-27 10:07:52
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健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大米相克食物...
2017-10-27 10:07:12
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食材用料 绿叶菜20克 玉米面一勺 白面一勺 发酵粉3克 盐少许玉米菜团子的做法1.准备食材2.蔬菜榨汁3.玉米煮熟备用4.黄白面加发酵...
2017-10-27 10:07:04
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健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大昂刺鱼香菇相克食物 小蘑...
2017-10-27 10:05:40
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健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料辣椒50g相克食物姜15g相克食物蒜25g相克食物油...
2017-10-27 10:05:13