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  • 桂花年糕的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 切片年糕300克 糖桂花少许玉米少许相克食物枸杞少许相克食物糖少许相克食物桂花年糕的做法1.准备材料2.玉米剥少许粒,...
    2017-09-11 02:58:03
  • 黄丫鱼烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 黄丫鱼四条豆腐两块相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物料酒适量干辣椒适量相克...
    2017-09-11 02:58:00
  • 辣椒炒肉末的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青线椒十个 小米椒六个五花肉100克大蒜六瓣相克食...
    2017-09-11 02:56:43
  • 青椒牛肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 生牛肉50克左右 剩米饭1碗洋葱半个相克食物青椒3个相克食物大蒜2瓣相克食物姜适量相克食物 盐、油、老抽、料酒适量青椒...
    2017-09-11 02:56:31
  • 红烧羊排的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料羊排500克土豆1个相克食...
    2017-09-11 02:55:37
  • 香草蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋清475克 蛋黄175克糖280克相克食物 盐3克 水70克油115克 低粉180克淀粉40克 奶粉10克 香草...
    2017-09-11 02:52:18
  • 芒果冻芝士的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪120g芒果380相克食物 奥利奥饼干70...
    2017-09-11 02:52:11
  • 排骨炖蘑菇土豆的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物 干蘑菇100...
    2017-09-11 02:51:58
  • 情侣套餐(整颗柿子饭)的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料大米一小碗相克食物牛...
    2017-09-11 02:51:55
  • 美味烧麦的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 猪肉馅香菇相克食物豌豆面粉 糯米饭美味烧麦的做法1.和好面粉面团、菠菜汁面团,醒20...
    2017-09-11 02:51:48
  • 巧克力马卡龙的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 巧克力粉9克 杏仁粉65克 糖粉50克 蛋白30克 牛油做馅40克 白砂糖做馅20克 德国巧克力块做馅20克 奶油笔适量 彩色糖粒适...
    2017-09-11 02:51:36
  • 包公鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 黑背小鲫鱼莲藕相克食物...
    2017-09-11 02:50:29
  • 鸭腿肉炖山药土豆的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血山药:止泻、健脾、补肺土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸭腿一个山药一根相克食物土豆一个相克...
    2017-09-11 02:49:57
  • 蛋奶布丁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物牛奶相克食物白砂糖相克食物 盐蛋奶布丁的做法...
    2017-09-11 02:49:55
  • 水果小冰棍的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料 矿泉水芒果相克食物奇异果...
    2017-09-11 02:49:08
  • 麻辣干烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冰冻带鱼花椒 朝天...
    2017-09-11 02:48:46
  • 烧卖的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉200克香菇30克...
    2017-09-11 02:48:40
  • 笋干焖鸭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只 笋干冬菇相克食物姜相克食...
    2017-09-11 02:48:33
  • 翡翠冬瓜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜二斤相克食物青菜一把相克食物油适量 盐适量 番茄沙司适量糖适量相克食物翡翠冬瓜...
    2017-09-11 02:48:08
  • 满掌金钱的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 桂圆:补心、补脾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺食材用料猪手相克食物桂圆相克食物红枣...
    2017-09-11 02:47:58
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