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  • 自发粉蛋糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 自发粉4勺白糖1勺相克食物...
    2017-10-05 02:25:12
  • 家常奇味虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾500g相克食物 老抽30g 生抽20g白砂糖10g相克食物 白胡椒粉适量 盐适量柠檬一片相克...
    2017-10-05 02:23:23
  • 番茄牛肉面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料牛肉500克相...
    2017-10-05 02:23:07
  • 蛋炒米的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭一碗黄瓜半个相克...
    2017-10-05 02:22:50
  • 鸳鸯火锅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡架一只姜5片相克食物料酒15克鸳鸯火锅的做法1.鸡架解冻,...
    2017-10-05 02:22:28
  • 冻酸奶芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 奶油奶酪400g酸奶250g相克食物 淡奶油150g 吉利丁12g糖75g相克食物 柠檬汁适量 消化饼干(蛋糕...
    2017-10-05 02:21:43
  • 凉拌苋菜粉丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿食材用料苋菜1小把相克食...
    2017-10-05 02:21:38
  • 核桃木耳粳米粥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料粳米100克相克食物 核桃仁20克 水发黑木耳15克葡萄干冰糖20...
    2017-10-05 02:21:29
  • 酱香杂拌的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 紫甘蓝:活血化瘀粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料紫甘蓝适...
    2017-10-05 02:20:50
  • 酥皮面包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克 酵母粉3克 蛋液30克牛奶100克相克食物 飞饼...
    2017-10-05 02:20:08
  • 干煸菜花五花肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克花...
    2017-10-05 02:20:02
  • 醋溜山药的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 山药:止泻、健脾、补肺醋:消食积、解毒、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料山药238克相克食物醋30克相克...
    2017-10-05 02:19:27
  • 纯手工小锅熬制阿胶糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶相克食物红枣...
    2017-10-05 02:19:08
  • 腊肉焖小米的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 小米:安神、和胃、补虚腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料小米300g相克食物腊肉200g葱15g相克食物腊肉焖小米的做...
    2017-10-05 02:19:02
  • 银耳百合田鸡汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 田鸡:扩张血管、护肝、增强免疫力桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康银耳:润肺、辅助降血脂、辅助...
    2017-10-05 02:18:28
  • 韩式泡菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜1颗相克食物 盐半碗 凉白开2碗葱2根相克食物...
    2017-10-05 02:16:32
  • 核桃莲子炖猪心的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料猪心半个相克食物莲子适量相克食物 姜片3片核桃莲子炖...
    2017-10-05 02:16:28
  • 顺德双皮奶的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 希杰蓝莓酱1小勺白砂糖1小勺相克食物鸡蛋1个相克食物 纯牛奶200克顺德双皮...
    2017-10-05 02:15:17
  • 蒜香空心菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 葱姜蒜 盐 鸡精蒜香空心菜的做法1.空心菜摘去老根 掐成段 清洗干净2....
    2017-10-05 02:14:38
  • 排骨土豆汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物排骨适量相克...
    2017-10-05 02:13:57
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