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健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜2个相克食物面粉适量 盐适量 生抽适量 麻辣鲜适量 自制剁辣椒适量青萝卜素丸...
2017-10-12 22:25:03
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健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 小虾500克 小米椒1个 蒜白5根蒜头3瓣相克食物生菜适量相克食物油适量 盐适...
2017-10-12 22:12:13
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料面粉100克 猪肉（瘦8肥2）120克姜10克相克食物 才2颗 包子香...
2017-10-12 22:00:32
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健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻苹果：除烦、养胃、生津食材用料草莓一斤相克食物苹果一个相克食物 小橘子两个糖适量相克食物...
2017-10-12 22:00:20
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉2大面勺 白水适量 食盐1-1.5调料勺味精1/3调料勺相克食...
2017-10-12 21:50:31
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健康功效 紫甘蓝：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面四块紫甘蓝适量相克食物葱几根相克食物 生抽...
2017-10-12 21:50:03
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉40克 玉米淀粉25克鸡蛋4个相克食物白糖75克相克食物 玉米油45克 纯酸...
2017-10-12 21:49:46
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健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料平菇500克相克食物胡萝卜半根相克食物 尖椒1...
2017-10-12 21:49:45
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾20个相克食物淀粉一勺 鸡蛋清一个 串料适量炸虾。的做法1.准备好虾，去头，挑虾线...
2017-10-12 21:45:28
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒玉米：健脾、利水、祛湿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 饺子皮适量韭菜适量相克食物...
2017-10-12 21:36:08
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 即食海参5个 鲍鱼汁适量葱适量相克食物姜适量相克食物花椒适量 盐适量淀粉适量鲍汁葱...
2017-10-12 21:34:56
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健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 椰汁两瓶牛奶l瓶相克食物 马蹄粉一盒白糖适量相克食物 或黄...
2017-10-12 21:14:58
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健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 寿司专用紫菜一张米饭一小碗相克食物...
2017-10-12 21:13:53
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 日本豆腐5个面粉1两鸡蛋2个相克食物 面包糠1袋（调料市场买的） 咸鸭蛋黄2...
2017-10-12 21:12:22
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 油皮用料猪油50g 细砂糖5g 水65g 中筋面粉150g 油酥用料猪油60g 低粉120g 馅料猪肉250...
2017-10-12 21:10:50
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉500克鸡蛋4个相克食物牛奶1袋相克食物 盐4克 发酵粉10...
2017-10-12 21:04:35
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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料香蕉100克相克...
2017-10-12 20:48:09
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健康功效 红萝卜：活血化瘀红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪骨一块 菜干一把红萝卜一个红豆...
2017-10-12 20:39:05
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健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 剩锅盔3块 五香粉适量 熟菜油适量蒜苗适量相克食物 盐适量 辣椒面适量 干...
2017-10-12 20:27:08
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健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料咸肉若干 毛豆子若干料酒一勺咸肉蒸毛豆子的做法1.所有食材。2.毛豆...
2017-10-12 20:25:57
