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  • 蓝莓饼干的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉160克鸡蛋1个相克食物 糖粉5...
    2017-10-18 01:26:47
  • LC辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 洋葱切丝1个 高丽菜切丝1/6个 宁波年糕1包 胡萝卜切丝1小段 水200CC 韩式辣拌酱2大匙油1小匙 甜不辣适量LC辣炒年糕的做...
    2017-10-18 01:26:39
  • 鸡腿菇炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇相克食物 瘦肉 酱油 耗油 盐 辣椒 蒜头鸡腿菇炒瘦肉的做法1.鸡腿...
    2017-10-18 01:26:25
  • 木瓜炖奶的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜1/3个相克食物牛奶200ml相克食物冰糖10克相克食物木瓜炖奶的...
    2017-10-18 01:25:37
  • 凉拌苦菊菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料苦菊1棵相克食物大蒜1头相克食物 米椒2个香油适量 海鲜酱油适量米...
    2017-10-18 01:24:42
  • 家常扬州炒饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 剩米饭1碗青辣椒...
    2017-10-18 01:24:26
  • 自制烙饼的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 普通面粉500克 清水适量 色拉油适量 薄面(干面粉)适量 盐少许 色拉油少许自制烙饼的做法1.干面粉放入盆中,加清水用...
    2017-10-18 01:22:15
  • 豌豆胡萝卜焖饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料...
    2017-10-18 01:22:02
  • 西红柿酱茄子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 紫茄子三个西红柿一个相克食物 大青椒半个大葱一段相克食物 姜丝少许大蒜两粒相克...
    2017-10-18 01:21:10
  • 香煎面包片的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 面包片鸡蛋相克食物 玉米油 盐香蕉相克食物圣女果相...
    2017-10-18 01:20:59
  • 东北酸菜洋芋仔五花肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 恩施小土豆8个五花肉1份 东北酸菜1包 蒜瓣适量 盐适量 辣椒酱适量 姜片适量 蒜蓉酱...
    2017-10-18 01:20:44
  • 贝尖炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 干贝尖苦瓜相克食物 葱碎 盐水淀粉贝尖炒苦瓜的做法1.贝尖提前泡发,洗净去到泥沙。2....
    2017-10-18 01:19:54
  • 芹菜鸡蛋炒粉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 粉条300g芹菜...
    2017-10-18 01:19:24
  • 烹海虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料海虾红椒 韭菜苔葱相克食物 姜蒜末、...
    2017-10-18 01:18:46
  • 果酱芝士卷(海苔芝士卷,海苔沙拉芝士卷,海苔千岛芝士卷)的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 吐司两块 草莓果酱适量 蓝莓果酱适量芝士适量相克食物海苔适量相克食...
    2017-10-18 01:18:11
  • 胡萝卜菜卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血花椒:温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜3根相克食物大葱半根相...
    2017-10-18 01:17:07
  • 花样馒头的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 南瓜面粉适量 酵母鸡蛋牛奶适量花样馒头的做法1.发南瓜面团2.发白面团3.把南瓜面团赶成饼4.把白面团赶成饼5.南瓜面饼上...
    2017-10-18 01:17:00
  • 猪肉韭菜水饺的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒食材用料猪肉3人份相克食物韭菜1把相克食物 饺子皮3人份姜小半个相克食...
    2017-10-18 01:16:37
  • 少年杨家将演员表

    少年杨家将演员表(主演)  杨延昭 (胡歌 饰)  少年时期的六郎,成长于安逸环境下,过着单身贵族生活,反对战争,对于杨业的愚...
    2017-10-18 01:16:26
  • 茶树菇烧肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉300克 新鲜茶树...
    2017-10-18 01:16:03
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