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健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料香椿一小把相克食物鸡蛋两个相克...
2017-10-20 15:05:10
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物青椒一个...
2017-10-20 15:05:01
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健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料 姬松茸适量鸡爪3只相克食物 龙骨4块 盐适量姬松茸凤爪汤的做法1.准备食材。2.准...
2017-10-20 15:04:05
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆相克食物洋葱相克食物鸡...
2017-10-20 15:03:34
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健康功效 米饭：活血化瘀牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭160克相克食物 高筋粉350克牛奶113克相...
2017-10-20 15:02:39
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食材用料 嫩豆腐四小块 小米辣椒三个 葱花适量 鸡精适量 盐适量油适量蚝油适量 老抽适量 生抽适量 生粉适量 鱼露适量蒜头三掰相...
2017-10-20 15:02:23
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 剩米饭1大碗 笨鸡蛋3...
2017-10-20 15:01:49
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食材用料 中筋面粉200g 冷水55g 菠菜汁55g 盐少许 绞肉80g~100g 蒜末适量 姜末适量香油适量 白胡椒粉适量 盐适量翠玉白菜饺子的...
2017-10-20 15:00:46
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健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 棉花糖一包 花生碎 适量芝麻适量相克食物微波炉版牛轧糖的做法1.把花生去皮，在切碎，...
2017-10-20 14:59:45
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食材用料面粉400克 奶粉40克 水250克 酵母7克 无铝泡打粉3克奶香花卷的做法1.所有的配料图2.面包机和面，先加入250克水，然后加...
2017-10-20 14:59:29
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健康功效 酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 高筋面粉249g 鸡蛋液27g酸奶...
2017-10-20 14:58:45
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健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉1000g 低筋面粉200g糖140g相克食物 盐2g 奶粉70g 酵母粉...
2017-10-20 14:56:43
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健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料河虾150克相克食物 瘦肉80克青菜100克相克...
2017-10-20 14:56:24
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食材用料 玉米面三百克面粉一百克 水适量油适量糖五十克相克食物黄金刺猬馒头的做法1.将玉米面和面粉用水，酵母调均匀2.将合好的...
2017-10-20 14:52:41
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米适量相克食物紫...
2017-10-20 14:52:25
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食材用料黄花鱼四条 姜粉少许花椒粉少许料酒少许 盐适量油适量香煎黄花鱼的做法1.黄花鱼去腮去内脏，将表面一层薄薄的鱼鳞也清理...
2017-10-20 14:52:10
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小排750克 葱末50克 蒜末150克 洋葱末50克油300克料酒50克胡椒粉20克 盐30克面...
2017-10-20 14:47:30
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健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 小鲜笋腊肉姜相克食物蒜相克食物 生抽 盐 葱段 鸡精小鲜笋炒腊肉的做法1.小鲜...
2017-10-20 14:47:28
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健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蟹味菇300克油菜2把相克食物葱1段相克食物...
2017-10-20 14:46:17
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健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐皮2张相克食...
2017-10-20 14:46:04
