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  • 红烧花鲢鱼段的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 去头花鲢鱼400克葱15克相克食物花椒8克姜15克相克食物白糖8...
    2017-10-24 00:47:46
  • 洋葱猪肉寿喜烧的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 火锅猪肉片适量 洋葱切片适量 寿喜烧酱适量 葱花适量 蛋液适量 七味唐辛子粉适量洋葱猪肉寿喜烧的做法1.起油锅先将洋葱...
    2017-10-24 00:47:08
  • 摊鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋3只相克食物 盐2克花生油5m...
    2017-10-24 00:47:04
  • 甜椒辣咖哩鱼块的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 台湾鲷鱼片3片 红黄,甜椒,洋葱1/2个青葱些许相克食物 料理米酒一大匙黑胡椒适量酱油一小匙 盐少许 地瓜粉150g [牛头牌...
    2017-10-24 00:47:02
  • 红烧鸭肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸭...
    2017-10-24 00:44:50
  • 山药红枣美颜羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10个相克食物 山楂糕1块铁棍山药一根相克食物红糖适量相克食物山药红枣美...
    2017-10-24 00:44:50
  • 蒜香烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鸡翅中750克蒜1头相克食物 盐4克蚝油50克 白胡椒粉1克蒜香烤鸡翅的做法1.准备食材,鸡翅洗净,其它调味料备齐2.鸡翅用...
    2017-10-24 00:44:43
  • 酱炖鲅鱼小黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鲅鱼2条相克食物小黄花鱼5条...
    2017-10-24 00:42:56
  • 金针菇烧鲟鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菜:健胃、透疹、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲟鱼1...
    2017-10-24 00:42:56
  • 青椒炒牛腱子肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛腱子肉...
    2017-10-24 00:42:12
  • 圣女果鸽子蛋创意小蘑菇的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 小圣女果六个鸽子蛋六个 沙拉酱适量圣女果鸽子蛋创意小蘑菇的做法1.准备好几个鸽子蛋。2.放进锅里煮熟。3.煮熟的鸽子蛋...
    2017-10-24 00:42:09
  • 广式糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红椒:温中、开胃、消食木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料肋排相克食物洋葱相克食物红椒 黄椒...
    2017-10-24 00:41:49
  • 香豉蒸罗非鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 酱油:升压、补血、护齿罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料油酱油香葱一根相克食物生姜一小块相克食物豆豉半...
    2017-10-24 00:41:05
  • 木耳油菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小油菜1把 泡发木耳1小撮鸡蛋3个相克食物 盐1克 鸡汁3滴 葱花1小撮食用油2...
    2017-10-24 00:40:43
  • 黑芝麻葱花花卷的做法和食材用料及健康功效

    食材用料面粉500g黑芝麻20g相克食物 葱花半根 五香粉10g香油适量 盐少许黑芝麻葱花花卷的做法1.将黑芝麻,葱花,五香粉,香油,...
    2017-10-24 00:39:12
  • 煎魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 魔芋豆腐一块 辣椒粉适量味精适量相克食物 盐适量 葱花适量煎魔芋豆腐的做法1.魔芋豆腐切片2.锅内放油,油热后放魔芋炸...
    2017-10-24 00:36:56
  • 玫瑰花朵小馒头的做法和食材用料及健康功效

    食材用料面粉适量 发酵粉适量冰糖适量相克食物 温水适量玫瑰花朵小馒头的做法1.面粉里加发酵粉,融化后的冰糖水(温水)搅拌,直...
    2017-10-24 00:36:06
  • 咖喱虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料虾15只相克食物土豆1~2个相克食物洋葱半颗...
    2017-10-24 00:35:07
  • 梨子奶昔的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 梨子一个牛奶一瓶相克食物白糖适量相克食物梨子奶昔的做法1.梨子一个,牛奶一瓶2.白糖适量3....
    2017-10-24 00:34:36
  • 苏打水是什么盘点苏打水的几大主要用途

    苏打水在医学上经常是用于外用消毒杀菌的,而随着人们对于苏打水的功效作用了解,越来越多的人在平时还会选择喝苏打水饮料来解渴...
    2017-10-24 00:33:44
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