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梨子奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 00:34:36  阅读：8065 本站原创 分享 3参与

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

梨子一个牛奶一瓶相克食物
白糖适量相克食物

梨子奶昔的做法

  • 1.梨子一个，牛奶一瓶

  • 2.白糖适量

  • 3.梨洗净去皮切小块

  • 4.放入料理机

  • 5.加入适量白糖

  • 6.倒入适量牛奶

  • 7.搅拌十几秒即可

  • 8.成品图