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健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹高粱米：安神、止泻、健脾食材用料面粉200克 酵母5克 燕麦米1把薏米1把相克食物高粱米1把相克食...
2017-10-24 03:53:22
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食材用料 快餐面（口味随意）1袋 各类蔬菜。好熟的那种适量油适量香菜适量相克食物炒快餐面的做法1.用开水把面煮散，泡软也可以...
2017-10-24 03:51:31
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食材用料 鸭架300克 大豆腐260克花椒粉少许蚝油少许 盐适量 干红辣椒半个 生抽少许 香菜末少许 白胡椒粉少许鸭架豆腐汤的做法1....
2017-10-24 03:37:41
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料鲫鱼两条相克食物 白豆腐三块葱4根相...
2017-10-24 03:34:48
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健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 植物油一勺大蒜适量相克食物 葱段适量 盐适量 姜丝适量基围虾半斤料酒一...
2017-10-24 03:30:23
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食材用料面粉200克 玉米淀粉200克 水400克左右擀面皮的做法1.把淀粉面粉加水混合搅拌成面胡。和摊煎饼的面糊差不多。2.过滤一下...
2017-10-24 03:22:55
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾牛奶：富含蛋白质食材用料花生相克食物核桃相克食物牛奶相克食物花生核...
2017-10-24 03:13:52
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺百合：安神、清心、润肺燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料花生50g相克食物百合30g相克食物燕...
2017-10-24 03:07:27
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药100克相克食物 黑木耳、小葱适量枸杞10克相克食物 火腿肉10克 盐、白糖适量 味精、...
2017-10-24 03:05:00
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油20ml 发孝粉10克 盐3克 面包粉600克糖5克相克食物 水230ml奶酪餐包...
2017-10-24 03:01:29
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料圆葱1个相克食物猪肉适量相克食物油适量 盐适量圆葱炒肉的做法1.圆葱切块儿2.肉切片炒...
2017-10-24 02:58:12
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料山药1段相克食物青笋1根...
2017-10-24 02:56:48
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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜1条相克食物 肉半斤姜适量相克食物蒜适量相克食物 鸡精...
2017-10-24 02:56:34
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食材用料西洋菜一把相克食物蒜头三小个相克食物 盐适量蚝油适量 鸡精适量油适量爆炒西洋菜的做法1.把西洋菜的根部那里切一刀去掉...
2017-10-24 02:51:21
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健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜4颗相克食物鸡蛋2个相...
2017-10-24 02:51:21
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡半只花菇50g相克食物人参一条相克食物红枣4个...
2017-10-24 02:50:53
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鲫鱼两条相克食物土豆一个相克食物...
2017-10-24 02:47:27
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健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司片生菜相克食物 火腿片芝士相克食物...
2017-10-24 02:46:36
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食材用料 绿豆芽胡萝卜小青菜蒜薹米粉牛肉适量 油盐酱油鸡精味精适量牛肉炒米粉的做法1.先炒牛肉2.再炒红萝卜蒜薹3.再炒豆芽加盐...
2017-10-24 02:43:51
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 荔浦芋头半个西米100克芒果适量相克食物冰糖适量相克食物牛奶适量相克食物 奶茶用...
2017-10-24 02:43:34
