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健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆200g相克食物腊肠2根相克食物 蒜瓣2瓣 精盐适量腊肠炒荷兰豆的做法1...
2017-10-26 16:45:33
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉200g 蛋清1只 生粉50g 细核荔枝8粒番茄1只相克食物糖10g相克食物飘香荔枝肉的...
2017-10-26 16:44:11
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物鸡蛋2个相克食物油适量...
2017-10-26 16:44:02
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 五香干豆腐1卷大白菜几片相克食物 花椒油适量八角1朵 高汤2勺 盐少许 姜片3片素食的做...
2017-10-26 16:43:54
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食材用料 核桃仁500克 玉米油少许白砂糖250克相克食物淀粉适量糖炒核桃仁的做法1.核桃去壳取仁2.将核桃仁已经，小火炒脆，不需要...
2017-10-26 16:43:33
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇十朵相克食物 鸡蛋、面粉、淀粉、盐、油鸡蛋一枚、其余适量煎香菇的做法1.所需食材...
2017-10-26 16:38:32
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲢鱼头一个 李锦记蒸鱼豉油3勺 盐少许葱几根相克食物姜几片相克食物 白酒一...
2017-10-26 16:30:26
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健康功效 红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 毛豆米250克 猪肉末200克红椒半个油适量 盐少许 生抽...
2017-10-26 16:24:25
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食材用料莲藕一节相克食物 腐乳适量腐乳藕片的做法1.莲藕去皮洗净，切片，清水淘洗几遍2.准备好腐乳汁3.炒锅热油，放入葱花爆香...
2017-10-26 16:20:09
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健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉150g 李锦记黄豆酱两匙 李锦记特鲜酱油一匙 盐少许 鸡精少许香葱一根相克...
2017-10-26 16:19:10
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆1个相克食物芹菜适量相克食物 红辣椒1个 盐适量油适量芹菜...
2017-10-26 16:14:54
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜150克相克食物 高粉300克鸡蛋一个相克食...
2017-10-26 16:14:25
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料鸡肉一块相克食物南...
2017-10-26 16:13:54
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干250克红椒两个油适量 生抽一勺 鸡精适量蒜四瓣相克食物白糖小半勺相克食...
2017-10-26 16:10:38
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健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料鲅鱼1条相克食物 李锦记特极鲜酱油适量醋适量相...
2017-10-26 16:07:58
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健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料韭黄鸡蛋相克食物 瘦肉红...
2017-10-26 16:06:02
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健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料佛手瓜一...
2017-10-26 16:05:39
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健康功效 橙皮：健脾、化痰、行气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大葱：通阳、解毒、活血食材用料橙皮糯米相克食物 粽叶 腌牛肉...
2017-10-26 16:02:06
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食材用料 油皮：普通面粉280克 油皮：猪油100克 油皮：清水105克 油酥：低粉220克 油酥：猪油105克绿豆沙饼的做法1.绿豆沙分成约...
2017-10-26 16:01:26
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 阿胶（膏）适量红枣五颗相克食物莲子5g相克食物红...
2017-10-26 15:57:56
