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食材用料鱼头一个 盒子豆腐1盒 大蒜叶1根鱼头煲豆腐的做法1.把鱼头洗干净把水晾干2.把大蒜，姜切好备用3.准备好盒子豆腐4.锅子烧...
2017-09-18 09:58:04
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健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米适量相克食物 面包碎少许黑米糕的做法1.准备黑米清洗干净2.次曰倒掉泡过水，加入适...
2017-09-18 09:57:35
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健康功效 料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 杏花鸡600克 哈啤1支姜汁适量相克食物胡椒粉少许 盐少许料酒少许...
2017-09-18 09:56:45
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健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜一个 白米饭3碗香菇10个相克食物 虾肉适量五花肉适量 蒜瓣2瓣 葱花适量 盐适量蚝油适量...
2017-09-18 09:55:03
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食材用料 蛋白4颗 细砂糖60克 塔塔粉(柠檬汁）少许(约1克） 蛋黄4颗 细砂糖20克 色拉油50克 橙汁(牛奶）60克 低筋面粉90克 泡打...
2017-09-18 09:53:59
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 黄玉米一个白糖适量相克食物牛奶少许相克食物糯米粉一勺 玉米淀粉1勺花生油适量奶香玉米烙的...
2017-09-18 09:53:10
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨2根相克食物冬瓜适量相克食物玉米1...
2017-09-18 09:52:01
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健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰苹果：除烦、养胃、生津食材用料梨一个相克食物苹果1个相克食物冰糖适量相克食物冰糖雪梨...
2017-09-18 09:51:11
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健康功效 茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料 土鸡蛋8个八角4～5个茶叶适量相克食物桂皮1～2块 盐适量茶叶蛋的做法1.将土鸡蛋洗净放...
2017-09-18 09:50:53
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仔姜200克白糖80克相克食物醋200克相克食物腌仔姜的做法1.仔姜洗干净控水2.切...
2017-09-18 09:50:41
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条一把小葱两根相克食物 蒜瓣2个 芝麻酱一勺食用油若干 芝麻粒若干 盐一点点酱油几...
2017-09-18 09:49:44
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 棒骨1 根冬瓜1 块相克食物葱适量相...
2017-09-18 09:48:32
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