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健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼200克相克食物 青豆，梨，茴香，葱，姜，蒜，料酒，生抽，东古酱油，老抽适量...
2017-09-26 07:19:57
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健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西芹适量相克食物胡萝卜一小根...
2017-09-26 07:13:20
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食材用料 低筋面粉35克 红曲粉10克 玉米油25克 凉开水25克 鸡蛋60克左右2只 白砂糖（蛋黄中）10克 白砂糖（蛋清中）30克白醋3滴...
2017-09-26 06:50:09
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健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物葱头适量相克食物 青红辣椒两个油 盐 鸡精葱头腐竹的做...
2017-09-26 06:50:03
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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 腊肉、芥兰适量花生油适量芥兰炒腊肉的做法1.备料2.腊肉切块下锅...
2017-09-26 06:48:02
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健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾100克青...
2017-09-26 06:46:24
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物胡萝卜3根相...
2017-09-26 06:46:20
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健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大蒜一把相克食物咸肉200克油适量料...
2017-09-26 06:42:57
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果若干相克食物 刀一把 杯子一个 案板一块两招巧吃芒果的做法1.芒果洗净，沿着果...
2017-09-26 06:42:39
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食材用料 干豆腐适量黄瓜适量相克食物小葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克食物卷干豆腐的做法1.黄瓜、胡萝卜切丝。2...
2017-09-26 06:41:22
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健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆500克相克食物红糖200克相克食物 葡萄籽油100克 饮用水...
2017-09-26 06:25:11
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食材用料 苦瓜、鸡蛋适量、两个 油、盐适量苦瓜鸡蛋包的做法1.苦瓜切薄片用盐搓腌10分钟再冲水洗去咸味稍微挤干水分备用2.鸡蛋打...
2017-09-26 06:22:49
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