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食材用料 鱼4条 蒜葱适量 黄豆酱少许 生抽少许油少许 水适量酱油水煮杂鱼的做法1.材料准备好2.把蒜葱改刀3.锅放底油 把葱蒜放入...
2017-10-19 03:50:39
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米须2根玉米的须冰糖适量相克食物 水2碗玉米须茶的做法1.准备好所有原材料。2.玉...
2017-10-19 03:50:28
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食材用料 发好的南瓜面1块大枣15个相克食物富贵花开枣花馒头的做法1.准备好一块发好的面。2.将面擀成薄片。3.用盘子扣成一个圆型...
2017-10-19 03:50:22
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健康功效 益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料益母草适量相克食物大枣4个相克食物鸡...
2017-10-19 03:50:12
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食材用料 全麦面粉300克 酵母4克 水150克无糖全麦馒头的做法1.酵母和水混合搅匀，静置5分钟2.倒入全麦面粉，用筷子搅匀后用手揉...
2017-10-19 03:49:29
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨350g相克食物基围虾400...
2017-10-19 03:49:15
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋6个相克食物鸡爪7个相克食...
2017-10-19 03:48:49
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食材用料 小红虾半斤葱1根相克食物蒜4瓣相克食物姜适量相克食物 干辣皮适量蚝油适量炝虾的做法1.准备材料，虾剪须去尾钳，有时间...
2017-10-19 03:47:49
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食材用料 黄菜花适量 鸡1个 盐适量 板粟适量板栗黄菜花鸡汤的做法1.板栗剥好皮待用2.黄菜花泡发洗净侍用3.鸡宰杀处理干净，飞水...
2017-10-19 03:46:54
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 芝麻酱10ml 手擀面200克黄瓜适量相克食物 生抽适量醋适量相克食物 盐适量 辣油适量芝...
2017-10-19 03:46:42
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉150克鸡蛋8个相克食物 玉米油60克牛奶70克相克食物...
2017-10-19 03:46:26
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌食材用料草鱼1条相克食物土豆100g相克食物 黑...
2017-10-19 03:45:26
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