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酱油水煮杂鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:50:39  阅读：5191 本站原创 分享 3参与

食材用料

鱼4条 蒜葱适量
黄豆酱少许 生抽少许
油少许 水适量

酱油水煮杂鱼的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.把蒜葱改刀

  • 3.锅放底油 把葱蒜放入爆香

  • 4.加入适量的水 生抽 黄豆酱

  • 5.再把鱼放入 大火煮开

  • 6.盖上盖子 中小火焖煮五分钟

  • 7.起锅

  • 8.装盘