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健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料铁棍山药两根500克相克食物红薯400克相克食物 蓝莓酱适量蜂蜜适量相克食物糯...
2017-10-24 20:25:54
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健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料牡蛎200g相克食物 拉面600g油少许青菜适量相克食物 水适量牡蛎拉面的做...
2017-10-24 20:25:35
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健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莲藕2节相克食物猪肉3两相克食物葱几根相...
2017-10-24 20:25:08
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健康功效 红椒:温中、开胃、消食蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪脆骨200g红椒两个蒜苗4根相克食物 蒜瓣适量 姜...
2017-10-24 20:24:10
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健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角500克相克食物油200克 鸡精,盐,香油适量清炒豆角的做法1.把豆角选好2.清洗...
2017-10-24 20:22:25
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食材用料 蛋白40克 糖粉40克 色拉油40克 低筋面粉40克 葵瓜子仁60克 细盐少许瓜子酥的做法1.色拉油加糖粉、盐搅拌均匀。2.再加入...
2017-10-24 20:21:24
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健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯叶350克蒜三粒相克食物猪油适量 盐适量 鸡精适量蒜香红薯叶的做法1...
2017-10-24 20:19:47
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健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米相克食物白糖相克食物蜂蜜相克食物甜糯米...
2017-10-24 20:17:41
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健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气猪蹄:补气、补血、润肤鲅鱼:止咳、平喘、补气食材用料五花肉200克猪蹄1个相克食物鲅鱼适量...
2017-10-24 20:13:50
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健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 辣白菜400克 猪五花100克豆腐200克相克食物 葱花适量 牛肉粉2勺 食盐少许蒜两瓣相...
2017-10-24 20:11:19
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶400毫升相克食物 雀巢咖啡半袋糖根据个...
2017-10-24 20:10:08
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食材用料猪排两块 黑胡椒汁适量 黑胡椒粉少许 柠檬汁少许 橄榄油少许煎猪排的做法1.猪肉切成一到两厘米的方块2.放入少许胡椒粉,...
2017-10-24 20:08:07