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微波炉泰汁茄的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:18:23  阅读：4398 本站原创 分享 3参与

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子相克食物蒜相克食物
泰式甜辣酱

微波炉泰汁茄的做法

  • 1.茄子洗净切薄片、大蒜拍碎切末。

  • 2.找个微波炉专用的容器放入茄子，进微波炉高火两分钟。

  • 3.取出，加入两大勺泰式甜辣酱拌匀。

  • 4.进微波炉高火再转一分钟，取出，趁热拌入大蒜末即可。