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鸡蛋炒馒头块的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 22:54:26  阅读：5903 本站原创 分享 3参与

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋两个相克食物 馒头三个
橄榄油些许 盐半勺

鸡蛋炒馒头块的做法

  • 1.准备鸡蛋

  • 2.切馒头成块

  • 3.鸡蛋馒头充分搅拌均匀

  • 4.入锅

  • 5.出锅