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炒小河虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 04:23:16  阅读：9612 本站原创 分享 3参与

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

小河虾500克青辣椒三个相克食物
姜三片相克食物大蒜两瓣相克食物
油适量 盐适量
鸡精适量酱油适量

炒小河虾的做法

  • 1.准备下食材！

  • 2.把大蒜切片，姜切丝，辣椒切菱形，备用！

  • 3.锅里放适量的油，烧热后，把大蒜和姜放入爆香！

  • 4.把青辣椒和虾放入，大火翻炒！

  • 5.大约炒两到三分钟！

  • 6.放适量的的盐，鸡精，酱油，继续翻炒片刻！

  • 7.盛起装盘！

  • 8.成品图！