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油煎杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:41:45  阅读：638 本站原创 分享 3参与

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

杏鲍菇一个油少许
椒盐适量

油煎杏鲍菇的做法

  • 1.杏鲍菇切薄片

  • 2.平底锅放少量植物油，放入杏鲍菇码匀

  • 3.小火煎制，需不停翻面

  • 4.两面煎到金黄就行了

  • 5.准备自制椒盐：辣椒粉 盐 孜然 芝麻

  • 6.把椒盐洒在煎制成的杏鲍菇片上

  • 7.香辣甜香