互联网+健康网首页
资讯养生女性护理瘦身美容肌肤两性

梨子水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:24:18  阅读：7514 本站原创 分享 3参与

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

丰水梨一个枸杞适量相克食物
冰糖两块相克食物 热水适量

梨子水的做法

  • 1.丰水梨一个

  • 2.洗净去皮，看好多糖份呢

  • 3.去壶，切片。

  • 4.枸杞适量清洗干净

  • 5.冰糖两块

  • 6.砂锅中加适量热水，放入梨子和冰糖

  • 7.煮开

  • 8.在煮五到十分钟，煮到透明状，放枸杞关火

  • 9.晾凉盛出，清脆爽口的梨水来了！

  • 10.放冰箱冷藏一会儿，味道更凉爽呢！