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紫薯蜂蜜小葡萄的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:29:00  阅读：4392 本站原创 分享 3参与

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

紫薯5-6相克食物蜂蜜根据自己口味的轻重相克食物

紫薯蜂蜜小葡萄的做法

  • 1.洗干净，除皮

  • 2.入锅蒸熟

  • 3.添加蜂蜜用勺子捣成泥壮，然后揉成球壮，

  • 4.准备叶子作为装饰

  • 5.成品一张