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素炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 20:14:10  阅读：1904 本站原创 分享 3参与

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜1跟相克食物麻椒适量
油15克香菜少许相克食物

素炒胡萝卜的做法

  • 1.胡萝卜

  • 2.把胡萝卜搓丝，麻椒适量

  • 3.热锅凉油放入麻椒，稍微变色后把麻椒捞出来！

  • 4.随后放入胡萝卜翻炒，加入少许盐萝卜变软后就关火，把香菜加上即可！