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干煸小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 02:42:21  阅读：1553 本站原创 分享 3参与

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蒜相克食物姜相克食物
油辣椒相克食物
麻椒

干煸小鲫鱼的做法

  • 1.盐淹10分钟裹少许面，入锅炸焦黄

  • 2.少许油，辣椒麻椒出味后蒜姜沫入锅

  • 3.鲫鱼放入锅中，加少许水，麻辣入味即可

  • 4.装盘